Mamães jiujiteiras – parte 4

Hoje é dias das mães e nada melhor do que dar esse espaço para as mamães jiujiteiras, não é mesmo? Pegamos o depoimento de algumas mulheres que conciliam os treinos, a maternidade e a vida. São depoimentos com as mais variadas experiências e vale muito a pena ler! Muito obrigada a todas que toparam participar. […]

Inside Fighters’ League assina com Thaiane Souza e Sarah Frota, ex-lutadora do UFC

Evento transmitido pelo Canal Woohoo será realizado em abril na cidade de Rio Grande-RS Com a proposta de revelar os novos talentos para o MMA nacional, o Inside Fighters’ League, evento presidido por Thiago Magalhães, já têm mês e local para acontecer. A edição inaugural do evento será realizada na cidade de Rio Grande, no […]

The Game Changers: o veganismo na alta performance

Existe uma lenda difundida e divulgada por vários meios, nutricionistas, médicos e especialistas que o ser humano necessita consumir proteína da carne para estar bem, absorver ferro, manter-se sadio e forte. A ideia aqui é mostrar que o vegetariano pode alcançar sucesso em qualquer esporte, até na luta. A maioria dos praticantes de jiu-jitsu já […]

Faixas pretas se mobilizam para ajudar atleta que sofreu AVC

A atleta Bruna Moro de Caxias – RS sofreu um AVC quando se preparava para sua estreia no MMA que seria no dia 21 de março. A faixa preta que já foi campeã mundial em 2006 pela CBJJE acabou perdendo alguns movimentos do lado esquerdo do corpo, assim como a visão e o equilíbrio que […]

Conheça já os benefícios da nossa assessoria de atletas

Aqui no Bjj Girls Mag, nós oferecemos um serviço que busca proporcionar o que há de melhor para os atletas. Como funciona?  A assessoria funciona como um aliado do(a) atleta para ele(a) chegar no topo. Aumentamos a visibilidade de suas redes sociais, profissionalizamos o trabalho dele tanto como professor como atleta, através da elaboração de materiais curriculares, padronização das […]

Marcela Giantomassi fala sobre os planos para 2019 na arte suave

Marcela Giantomassi

Lutadora ainda revelou o que prefere competir, MMA ou Jiu-Jitsu Dona de inúmeros títulos na arte suave, Marcela Giantomassi tomou um susto ao saber que ficaria fora do Pan devido a um dengue que a impossibilitou de disputar o torneio do próximo domingo, em São Paulo. Campeão Brasileira pela CBJJ em 2016, 2017 e 2018, a […]

Laura Misk fala sobre meta de se tornar faixa-preta em 2019: “Maior objetivo”

Laura Misk

Lutadora carioca ainda revelou como concilia a carreira como atleta com a de mãe e esposa Aos 29 anos, Laura Misk Miller acumula diversos títulos na carreira como atleta profissional de Jiu-Jitsu. Faixa-marrom de Sylvio Behring, a lutadora, atual número 33 do ranking sem kimono da IBJJF esteve um pouco afastada do cage para cuidar […]

Atleta da Semana: Andreza Muniz

Essa semana conversei com Andreza Muniz, faixa marrom da equipe Nova União, aluna do mestre Victor Hugo. Ela é de Pernambuco e tem 34 anos. Ela conta que sempre acompanhava o ex-marido aos treinos e competições e de tanto assistir, ficou tentada a iniciar nessa linda jornada. Gostou tanto que já frequenta os tatames há 6 […]

O Jiu-jitsu e a física dos movimentos

O jiu-jitsu é pura física aplicada aos movimentos, fato este facilmente comprovado quando se dedica um mínimo de atenção aos golpes, sobretudo os de finalização. O princípio da alavanca foi criado por Arquimedes de Siracusa (287 a.C. – 212 a.C.), que descreve as “grandezas comensuráveis se equilibram em distâncias inversamente proporcionais a seus pesos”. Ou […]

A luta apenas começou

Parou! Bradou o juiz. O placar já anuncia o resultado. Enquanto te ajustas tentando recuperar o fôlego Os gritos e brados raivosos da torcida adversária atrapalham tua concentração. Você sabe que deu o máximo. Dores no corpo, tontura e tristeza. Tua face não nega que fostes forte. Chora, então. O choro ficou para os bravos. […]

Atleta do UFC Jennifer Maia reforça camp de Liana Pirosin no Nação Cyborg 3

  Um das melhores atletas do MMA nacional, Liana Pirosin entra no ringue do Nação Cyborg 3 no próximo dia 29 de setembro em Curitiba. Atleta que representa a Yamauchi Team, Liana treina com Goiti Yamauchi, estrela do Bellator, e vai encarar a invicta Maria Ribeiro, a nova aposta da CM System. Com seis vitórias e […]

A base da alimentação para atletas de alto rendimento

Eis um assunto muito comum mas nem sempre tratado com a devida atenção por todos os atletas, a alimentação. Desde criança nós já sabemos que devemos nos alimentar bem, consumir legumes, verduras e proteínas para crescermos fortes e saudáveis. Mas é incrível como parece que na idade adulta a gente esquece de grande parte disso, […]

Conheça o nosso Clube de Vantagens

Ao fazer parte da família Bjj Girls Mag, você automaticamente tem acesso a um mundo de vantagens com diversas marcas, que vão desde fightwears a suplementos. Confira as marcas parceiras que vocês tem desconto:   Kebraossos Procurando uma rashguard estilosa pra você? Dá uma olhada na Kebraossos! Rashguards, moletons, bodys e muito mais! E o […]