Relatos De Um Kimono: Ep.1 – Exame de Faixa Preta – Transcrição

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Oie GENTE! Samanta aqui, sou criadora do Bjj Girls Mag e só pra contextualizar, eu criei esse podcast inspirada no podcast Não Inviabilize, da Deia Freitas, e decidi adaptar a ideia para o jiu jitsu. Para quem não conhece, o Não Inviabilize traz várias histórias de pessoas comuns, e ela comenta e tal, conta as […]

Conheça a Checkmat Colombo: Experiência Exclusiva de Jiu Jitsu para Mulheres em Curitiba

Nos últimos anos, a procura pelo jiu jitsu feminino tem crescido exponencialmente em várias regiões do Brasil, e Curitiba não é exceção. Cada vez mais mulheres estão descobrindo os benefícios físicos, mentais e emocionais dessa arte marcial, o que tem impulsionado a demanda por treinamentos exclusivos e focados no público feminino. Atenta a essa tendência, […]

Benefícios do Jiu-Jitsu Para Mulheres – Como emagrecer com saúde

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O Jiu-Jitsu, uma das artes marciais mais praticadas em todo o mundo, tem se destacado como uma opção incrivelmente benéfica para as mulheres que desejam não apenas aprender autodefesa, mas também conquistar uma vida mais saudável e ativa. pois esse esporte trabalha todos os músculos do corpo, em conjunto. Neste artigo, exploraremos os muitos benefícios […]

Violência contra a mulher: quando elas se calam e o silêncio fala

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Falar sobre um tema de grande importância é também tentar salvar vidas! Este é um tipo de debate que está muitas vezes presente em nossas rodas de conversas com nossas amigas: A VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER é algo que infelizmente está aumentando em nosso país, e dados mostram índices elevados deste crescimento. Dados do Anuário […]

JIU-JITSU PARA MULHERES: UM GUIA COMPLETO

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Compreendendo a Importância do Jiu-Jitsu para as Mulheres Jiu-jitsu para mulheres. O texto de hoje está 100% focado em trazer um conteúdo completo e abrangrente sobre tudo que você precisa saber! Embora o Jiu-Jitsu tenha sido frequentemente percebido como uma arena dominada por homens, ele oferece uma infinidade de benefícios para as mulheres. Esta arte […]

Jiu-jitsu feminino e as celebridades

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O jiu-jitsu feminino está a cada dia ganhando mais destaque entre as famosas. Seja pelos seus benefícios, ou até mesmo através dos papéis que elas atuam. Muitas são as mulheres que estão inspirando o público feminino a procurar a arte suave através das suas postagens no Instagram. São elas que instigam este público a procurarem […]

Vida em geral e no jiu-jitsu voltando ao normal: Esperança e alívio

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O que era para ser quinze dias, chegou a quase dois anos, entre o abre e fecha das academias por todo Brasil. Os treinos em casa ficaram cada vez mais comuns para os alunos e professores, mas e a saudade da academia, como ficava? A comodidade foi tomando conta dos treinos e o tempo para o […]

Yvone Duarte: primeira mulher faixa coral de jiu-jitsu

Já falamos muito da Yvone Duarte por aqui (para saber mais sobre sua história, clique aqui). Ela foi a primeira mulher a conquistar a faixa preta de jiu-jitsu. Lutou para que as mulheres fossem incluídas nos campeonatos. Sua história é inspiradora e é um dos principais nomes do jiu-jitsu. Recentemente, ela foi a primeira mulher […]

Mamães jiujiteiras – parte 4

Hoje é dias das mães e nada melhor do que dar esse espaço para as mamães jiujiteiras, não é mesmo? Pegamos o depoimento de algumas mulheres que conciliam os treinos, a maternidade e a vida. São depoimentos com as mais variadas experiências e vale muito a pena ler! Muito obrigada a todas que toparam participar. […]

Inside Fighters’ League assina com Thaiane Souza e Sarah Frota, ex-lutadora do UFC

Evento transmitido pelo Canal Woohoo será realizado em abril na cidade de Rio Grande-RS Com a proposta de revelar os novos talentos para o MMA nacional, o Inside Fighters’ League, evento presidido por Thiago Magalhães, já têm mês e local para acontecer. A edição inaugural do evento será realizada na cidade de Rio Grande, no […]

The Game Changers: o veganismo na alta performance

Existe uma lenda difundida e divulgada por vários meios, nutricionistas, médicos e especialistas que o ser humano necessita consumir proteína da carne para estar bem, absorver ferro, manter-se sadio e forte. A ideia aqui é mostrar que o vegetariano pode alcançar sucesso em qualquer esporte, até na luta. A maioria dos praticantes de jiu-jitsu já […]