Hoje conversamos com a Quezia Braga, faixa marrom da Atos Weatherford, TX. Ela nos contou hoje um pouco sobre como conheceu o jiu-jitsu, como é sua rotina de treinos, seus títulos, sua carreira de forma geral como atleta e muito mais. Confira:
BGM: Como conheceu o jiu-jitsu e há quanto tempo treina?
“Eu conheci o Jiu-Jitsu em 2014 através de um amigo da escola. Sempre muito fui fã de MMA, desde nova assistia as lutas do UFC. Na verdade, eu nem sabia que o Jiu-Jitsu existia. Um dia, estava na escola na aula de educação física com alguns amigos, e meu amigo, que era faixa laranja, me viu e disse: ´Você é forte, tem jeito para fazer Jiu-Jitsu.
Eu não fazia ideia do que era isso, mas ele me explicou e comentou que também existe Jiu-Jitsu no MMA. Foi aí que comecei a me interessar. Quando ele me levou para ver uma aula, eu não entendi nada. Mas, quando pisei no tatame pela primeira vez, decidi que queria ser lutadora profissional e me dedicar inteiramente ao Jiu-Jitsu.
Naquele primeiro contato com o tatame, mesmo sem entender nada, senti uma paixão imediata. Não sei explicar, mas gostei muito desde o início.”
BGM: Como é a sua rotina de treinos?
“Quando comecei a treinar na Atos, no Rio de Janeiro, minha rotina era intensa. Treinava às 8 horas da manhã, em um treino de competição. Logo em seguida, participava dos treinos de wrestling, às 9h30. Às 2h30 da tarde, tinha mais um treino de Jiu-Jitsu e, à noite, às 7h30, mais um treino de Jiu-Jitsu.
Minha preparação física era às terças e quintas, às 5 horas da tarde. É uma rotina bem cansativa, mas que não trocaria por nenhuma outra.”
BGM: De que forma o jiu-jitsu impactou sua vida?
“Eu era uma adolescente com uma personalidade um pouco difícil, e o contato com o esporte me ajudou muito a melhorar esse aspecto meu, ajudando a me tornar uma pessoa mais tranquila, mais consciente, mesmo na adolescência. Posso dizer que Deus colocou o esporte na minha vida para que me tornasse uma pessoa melhor e inspirasse pessoas ao longo do trajeto.
Além disso, eu já viajei por muitos lugares do Brasil, para vários estados, competindo. Através do jiu-jitsu, pude sair do meu estado e conhecer o Rio de Janeiro, Fortaleza, Rio Grande do Sul, Bahia, Maranhão, Florianópolis, Minas Gerais, Espírito Santo, Brasília, EUA… e tudo isso me deixou muito feliz. Conhecer lugares novos é maravilhoso, e encontrar pessoas boas é ainda melhor. Viver tudo isso, ainda tão jovem, pra mim, é um sonho! O esporte é incrível: ele traz pessoas boas para a nossa vida e, o principal, me tornou uma pessoa melhor. Eu realmente me considero um ser humano melhor graças ao jiu-jitsu.”
Qual o seu jogo/ finalização favorita?
“Eu adoro competir, especialmente porque na maioria das competições eu consigo passar a guarda. Gosto muito de pegar as costas e finalizar com um estrangulamento com a lapela ou com um armlock. Essas finalizações são as minhas favoritas. Sempre me sinto confiante quando consigo pegar o braço de alguém, é uma sensação incrível!”
Confira AQUI o Canal do Youtube de Quezia, onde ela aplica seu jogo de passagem de guarda muito bem.
Já ganhou algum prêmio especial pela atuação no jiu-jitsu?
“Sim, quando ainda morava em Belém do Pará, dei diversas entrevistas para a TV Band, Tv Record, TV Cultura, Tv Nazaré (que é uma TV local), falando dos meus títulos e conquistas no esporte.”
Quais seus principais títulos?
“Os principais são:
– CAMPEÃ Sul americano no-gi IBJJF em 2023
– CAMPEÃ: Sul brasileiro gi 2022 IBJJF
– Vice: Brasileiro no-gi 2018 IBJJF
– 6X Campeã Paraense
Sobre seus patrocinadores, ela respondeu que no Rio de Janeiro tinha um patrocinador chamado Restaurante Frontera, muito famoso no RJ. Aqui no Texas, sou apoiada pela academia Atos Weatherford.
Sobre a Atos Jiu-Jitsu
Fundada em 2008 por André Luiz Leite Galvão, que é um renomado campeão mundial de Jiu-Jitsu, campeão do ADCC e faixa preta graduado pelo Mestre “Careca”. Iniciou sua jornada nas artes marciais com o Judô e, aos 16 anos, passou a treinar Jiu-Jitsu.
Sob a orientação de Fernando Tererê, Galvão se destacou rapidamente, vencendo quatro Campeonatos Mundiais consecutivos e se tornando um dos principais nomes do esporte. Fundador da Atos Jiu Jitsu, uma das melhores academias do mundo, ele também teve uma carreira no MMA, lutando em organizações como Dream e Strikeforce.
