Existe tempo certo para cada faixa?
No jiu-jitsu, nosso progresso é acompanhado por meio das graduações. Mas existe um tempo certo de permanência em cada uma das faixas? Quem decide quanto tempo o aluno deve ficar em cada uma? Vamos falar sobre isso e tirar todas as dúvidas! O ideal a ser alcançado na arte suave é a faixa preta. Mas […]
Os roxos do jiu-jitsu
O jiu-jitsu é um esporte de muito contato e isso faz com que a gente tenha lesões e hematomas pelo corpo. Assim como no judô, que os atletas repetem inúmeras vezes a mesma posição e caem muito, na arte suave também temos muitos roxos. Eles têm uma origem um pouco diferente às vezes, mas não […]
Sobre motivos que nos afastam dos tatames e como não desistir
Para começar e continuar firme em qualquer esporte, é preciso muita força de vontade e coragem. Porém, isso não é tudo que define nosso destino em alguma modalidade, principalmente no caso daquelas pessoas que não são profissionais. Para quem não tem patrocínio, apoio, acompanhamento especializado para cuidar de lesões e da alimentação, é um pouco […]
Atleta da Semana – Victória Maciel Antelante
O Atleta da Semana de hoje traz um papo com Victória Maciel Antelante, recém graduada à faixa marrom pela equipe Soul Fighters, filial do professor Marcus Antelante no Texas, Estados Unidos. Victória conheceu o jiu-jitsu aos 15 anos com seu primo, o professor Rafael Formiga. Porém, quase não tinham meninas treinando e a turma era […]
A categoria master no jiu-jitsu
Acompanhamos diversos campeonatos de jiu-jitsu durante o ano. Alguns deles até começando a ter maior visibilidade dos canais de mídia e sendo comentados pela mídia especializada, como de costume. Porém, pare para pensar, você vê uma cobertura igual de todas as categorias? A não ser quando acontece o Internacional de Master (há pouco tempo no […]
Atleta da Semana: Deise Leonanjo
O Atleta da Semana de hoje conversou com Deise Leonanjo, atleta faixa branca da Bahia. Assim como outras pessoas, Deise começou no muay thai e achava o jiu-jitsu um esporte engraçado, diferente. Às vezes ela chegava mais cedo e assistia as aulas de jiu-jitsu e, por convite de um amigo, um dia resolveu tentar. Depois […]
Atleta da Semana: Gabriele Schuck
O Atleta da Semana desembarca em Santa Catarina para falar com Gabriele Schuck, faixa azul da equipe Rilion Gracie Criciúma, do professor Eduardo Milioli. Ela começou a treinar em 2014 e hoje, com 17 anos, se apaixonou de vez pelo esporte. Gabriele conta que o objetivo inicial era o emagrecimento e começou a treinar a arte […]
Como cuidar do meu kimono?
O kimono é o item básico de treino de qualquer pessoa no jiu-jitsu. Infelizmente, muitas pessoas não têm, principalmente em projetos sociais, porque a gente sabe que não é barato. Mas isso é outra discussão. Hoje vamos falar sobre como cuidar da sua armadura. Como lavar, como secar, quantas vezes lavar e em quais condições […]
Ser vaidosa e treinar jiu-jitsu: é possível?
Quando entramos em um ambiente diferente do que já estamos acostumados, muitas vezes nos deparamos com escolhas que precisamos fazer. No esporte é assim e a vaidade é vista como uma dessas escolhas. Não quer dizer que você precisa abrir mão de tudo que fazia antes para treinar jiu-jitsu e nem deixar de ser vaidosa, […]
Atleta da semana – Danielle Carvalho
Hoje o Atleta da Semana desembarca no Rio de Janeiro para conhecer um pouco mais sobre a história de Danielle Carvalho, faixa roxa da GFTeam. Dani conheceu o jiu-jitsu por causa do pai, que treinava e a levava junto às vezes. Quando ela botou o kimono para treinar, não tirou mais. A frequência de treinos […]
Não estou mais evoluindo?
O jiu-jitsu é um esporte que vai testar ao máximo sua paciência e persistência. Algumas vezes, você vai se pegar em uma fase que parece não estar evoluindo, seja porque não está graduando, ou o desempenho em campeonatos e até nos treinos não está como gostaria. Mas, calma, muita gente passa por isso e é […]
Como se comportar no dojô?
O esporte é tratado como um fator de transformação na vida de muitas pessoas, visto a quantidade de projetos sociais que existem (não só do jiu-jitsu, mas de várias modalidades) e dos benefícios que o exercício traz para o corpo e para a mente. Uma dessas mudanças é a disciplina, que é bastante presente nas […]
O limite de peso e a suspensão do absoluto em Abu Dhabi
A UAEJJF (Federação de Jiu-Jitsu de Abu Dhabi) vem conquistando atletas pela organização e premiação, apesar de algumas diferenças em relação às outras, como a junção das faixas marrons e pretas no feminino (que acabou em 2012 na Federação Internacional de Jiu-Jitsu – IBJJF) e a própria disparidade na premiação entre masculino e feminino (que […]
Jiu-jitsu Com Tato – levando a arte suave a deficientes visuais no Recife
Hoje vamos falar de mais um projeto social, o Jiu-Jitsu Com Tato, que leva a arte suave a deficientes visuais no Recife. Apesar de o Brasil ter uma certa representatividade nos Jogos Paralímpicos, a Associação Desportiva para Deficientes (ADD) estima que apenas 10% das pessoas com deficiência pratica um esporte adaptado. É difícil termos situações […]
Confira os destaques do feminino do Rio Fall International Open 2017
No último fim de semana, aconteceu mais um Open da CBJJ, o Rio Fall. O jiu-jitsu tem uma história antiga com o Rio de Janeiro, que por muito tempo foi a capital da arte suave, com as disputas dos campeonatos mundiais e a geração da década de 90 se destacando. Hoje, nosso esporte atingiu um […]