Foto de “graduação precoce” gera polêmica na internet
Hoje pela manhã, boa parte dos grupos de Jiu Jitsu do WhatsApp recebeu uma foto bastante polêmica, vista por parte da nação jiu jiteira. Na foto, a atleta faixa branca postou o seguinte: “Finalmente!!! 1 ano praticando jiu jitsu e ganhei a faixa MARROM… Muito obrigada… Logo Logo FAIXA PRETA!!” Procurando saber o que realmente […]
Treinar demais faz mal?
Você já passou, ou passa, alguma semana treinando todos os dias? Antes ou depois do treino vai à academia, pega muito peso ou faz um funcional só pra melhorar seu jiu-jitsu? Saiba que esse excesso de treino pode contribuir para o mau rendimento do seu jiu-jitsu. Confira nossa matéria! Eu já cheguei a treinar de segunda à sexta […]
São Paulo BJJ Pro IBJJF – Confira os destaques do feminino
Neste fim de semana rolou o São Paulo BJJ Pro IBJJF, em Barueri. O evento, muito bem organizado por sinal, recebeu grandes nomes que vem fazendo bonito, como Bia Mesquita, Talita Treta, Bia Basílio, entre muitas outras das faixas coloridas. Diferente de alguns eventos da IBJJF, este é um que paga os atletas no absoluto, então tivemos […]