A vivência nos Emirados Árabes trabalhando com jiu-jitsu
Atualmente, Abu Dhabi é um dos lugares com maior referência no jiu-jitsu brasileiro do mundo, contando com grandes eventos como Grand Slam, Abu Dhabi World Professional e muito outros campeonatos que reúnem grandes lutadores de renome do mundo todo. Para conhecermos um pouco mais sobre essa cultura e o dia a dia desses jiu-jiteiros, entrevistamos […]
Observar e ouvir também faz parte do jiu-jitsu
Foto: HertzOliveira – GracieMag Você sabe ouvir seu mestre? Observar cada posição que é passada? Como você é dentro dos tatames? Sua vida fora do tatame muitas vezes reflete quem você é dentro dele. Sim, algumas pessoas pensam que é simplesmente chegar na academia, treinar jiu-jitsu e ir para casa descansar, porém, não é bem assim. […]
Deixe sua pequena praticar jiu-jitsu
Há algum tempo escutei de um pai a declaração de que jamais deixaria a sua filha, então com oito anos de idade, praticar jiu-jitsu. Até certo ponto seria normal se o declarante não fosse um praticante assíduo da arte suave, um faixa roxa dos bons, e não um leigo que enxerga a luta de fora […]
Superando traumas psicológicos com o apoio do jiu-jitsu
O tema de hoje deve servir de estímulo para que se treine jiu-jitsu e, mesmo, que haja mais dedicação aos treinos. Como iremos falar de traumas psicológicos, conto com a participação especial da minha amiga psicóloga Alessandra C. V. da Silva (CRP 01/17054), a qual teve uma contribuição intelectual efetiva para que este texto se tornasse […]
Por que devemos evitar comparações?
Costumo usar a expressão “somos socialmente construídos e biologicamente particulares” para explicar que o que nós somos é fruto de um processo de interação nas mais diversas instituições que já nos aproximamos (família, escola, religião), e que, nosso corpo é único nesse universo, como nossos processos bioquímicos e cognitivos. Cada ser humano possui habilidades diferentes e, […]
Recepcionando novos alunos
Em nosso convívio na academia, infelizmente muitas vezes temos que nos despedir de algumas pessoas, pois é comum que alguns companheiros de equipe às vezes tenham que parar os treinos (seja temporário ou definitivo). Isso pode acontecer por diversos motivos, desde uma mudança de cidade, de emprego, até por questões médicas como lesões e tratamentos. […]
O que as mulheres procuram na prática do jiu-jitsu
O jiu-jitsu é rotulado como um esporte masculino e acabando com esse preconceito, as mulheres estão buscando cada vez mais a arte suave como esporte e estilo de vida. Mas qual é o verdadeiro motivo que leva as mulheres a procurar as academias de jiu-jitsu? Muitas procuram a arte marcial para aprender sobre autodefesa, podendo sentir-se ainda mais fortes e […]
A vida e a visão social de uma atleta amadora
Você, mulher, que já treina há algum tempo por hobby, por amor, que até compete, mas não paga suas contas com renda do esporte, mas tem muito orgulho do que vive. Provavelmente já deve ter ouvido alguma piada/brincadeira, mesmo que saudável, sobre alguém comentando algo sobre você lutar. Coisas do tipo “Ah vou chamar a […]
Sobre as justas críticas à arbitragem
Hoje gostaria de conversar sobre uma questão polêmica no jiu-jitsu: a arbitragem. Mas, antes de entrar neste assunto propriamente dito, gostaria de fazer alguns contrapontos. 1- Independente do erro, ninguém tem o direito de ofender ou agredir os árbitros. 2- Árbitros são humanos e irão errar. Atletas também. 3- Muitas pessoas criticam por não conhecer […]
Último episódio da temporada: conta comigo
Meu último texto da temporada separei especialmente pra falar da vida na academia. Quero fazer uma reflexão com vocês sobre a amizade, principalmente. Quando começamos no jiu-jitsu, iniciamos uma jornada. Essa jornada para uns será curta, para outras será longa e para alguns será pelo resto da vida. E como toda boa jornada vamos encontrando […]
Afinal, o que é uma competição de jiu-jitsu?
O esporte é uma disputa diária: às vezes vale uma medalha, às vezes não. Quem começa a praticar jiu-jitsu pode até não ter essa intenção, mas em algum momento se depara com a pergunta: “e aí, vai competir?”. É inevitável não ficar contagiado. Geralmente as equipes começam a ficar agitadas nesse período. Vale a pena […]
A rixa que ainda existe entre equipes
Foto por Olga Guryanova em Unsplash Quem nunca foi fazer um treino de intercâmbio em outra academia e se sentiu um carneiro indefeso na selva? rs.. Em 2017, me aventurei em um intercâmbio americano. O intuito maior era estudar, mas com toda certeza eu não iria deixar de lado a oportunidade de treinar em uma academia na América. […]
O que se aprende com a faixa branca
Quando começa a prática do jiu-jitsu todo aluno aprende sobre a própria SUPERAÇÃO. A superar os seus próprios limites, primeiro o limite do próprio corpo, parece ser impossível realizar alguns movimentos, o corpo desenvolve rápido a cada queda, cada chave ou estrangulamento. A superação do corpo é importante para o atleta, para evolução e aprendizado, […]
Terceira idade e jiu-jitsu: a história da faixa roxa Leiloca
É normal você que nunca treinou jiu-jitsu pensar que o esporte ainda tem uma predominância masculina. Mais comum ainda é você que é mulher acreditar que é algo em que você não vai se encaixar. Quem é que pensa no jiu-jitsu como primeira opção quando inicia um plano de exercícios ou atividades físicas? Tranquilo, não […]
Você luta pelo que?
Foto por Jason Briscoe em Unsplash Depois que você entra para o rol de “masters”, pode-se dizer que durante a trajetória deu para aprender algumas coisas. Precisamos de experiências e a vida nada mais é do que um grande curso presencial e totalmente prático. Talvez nossas maiores vitórias impliquem em alguma perda sempre. Quem não está preparado para […]