Atleta da Semana – Victória Maciel Antelante
O Atleta da Semana de hoje traz um papo com Victória Maciel Antelante, recém graduada à faixa marrom pela equipe Soul Fighters, filial do professor Marcus Antelante no Texas, Estados Unidos. Victória conheceu o jiu-jitsu aos 15 anos com seu primo, o professor Rafael Formiga. Porém, quase não tinham meninas treinando e a turma era […]
O “poder” de uma lesão
Você já imaginou o poder que uma lesão tem na vida de um atleta, lutador ou qualquer um de nós? Na verdade, normalmente não pensamos nisso até que aconteça. Infelizmente, em qualquer esporte, a lesão é um “fantasma” que assombra a todos nós. Calma, esse texto não é para te deixar nervosa(o), muito menos para […]
Uma mistura que vem dando o que falar
Hoje vamos falar de um assunto que sempre divide opiniões e que deixa muitos questionamentos na cabeça de quem acompanha o jiu-jitsu: campeonatos que misturam atletas de faixas diferentes em uma mesma categoria. Ao nos depararmos com uma luta assim, o primeiro pensamento que nos vem a cabeça é o de que o atleta mais […]
A importância do “arsenal” técnico e tático no jiu-jitsu
O jiu-jitsu é realmente uma arte marcial incrível! A estratégia corporal e mental necessários para um bom desempenho na arte suave é realmente muito complexa. A evolução que o esporte tem vivido é fabulosa. Novas finalizações, movimentos, guardas e variações tem sido bastante desenvolvidas. Neste sentido observam-se até mesmo alguns “conflitos” entre o jiu-jitsu tradicional […]
Mais defesa pessoal feminina/LGBTS, por favor
Era aula do sábado à tarde, a aluna chegou com um sorriso sem graça querendo me contar algo que tinha acontecido na última noite. Não tinha certeza se contava ou não, mas, tínhamos feito um trato. Estamos há tanto tempo tentando desconstruir a imagem dos pitboys da década de 90, solicitei que meus alunos não […]
O que a ciência moderna tem nos dito sobre o jiu-jitsu?
Este texto será um pouquinho diferente dos demais. Como sou um cientista em pleno exercício da profissão (muito mal valorizado no Brasil), resolvi olhar na literatura científica internacional (escrita e publicada em inglês somente) alguns aspectos sobre a arte suave. A curiosidade, talvez inerente aos cientistas, me levou a pesquisar vários artigos científicos que descrevem […]
Atleta da Semana – Mayara Munhos
Se você acompanha o jiu-jitsu feminino, dificilmente você não conhece a Mayara Munhos, do blog ESPNw. Mayara, além de blogueira, é faixa roxa da equipe Atos (SP), com os professores Douglas e Paulo Ono. Além disso, ela também participou por um tempo como colunista aqui no BJJ Girls Mag. Seus textos chamam atenção não apenas por […]
Não confunda liberdade com libertinagem
Outro dia eu li a seguinte frase: “se colocou brasileiro em qualquer coisa, vira zoeira. BR-HUEHUE”. Parei para pensar sobre o nosso jiu-jitsu. A grande maioria de nós pratica hoje o BRAZILIAN JIU-JITSU e eu devo dizer que a influência brasileira nessa arte tão antiga teve seus pontos positivos e negativos. Como ponto positivo observamos […]
O segredo do jiu-jitsu?
Uma pergunta que todo praticante de jiu-jitsu, e na verdade de qualquer atividade, já fez é: “qual é o segredo?”, outras vezes é “como posso melhorar mais rapidamente?”, ou já teve o dilema “é talento o que eu não tenho?” (Veja o nosso texto sobre o que é o talento). A resposta é sempre a […]
A influência do jiu-jitsu na sociedade (parte II)
Não foi difícil perceber a importância e a colaboração do jiu-jitsu na sua comunidade depois de termos comentado um pouco sobre todo esse movimento de amor ao próximo, não é mesmo? Porém, hoje eu quero trazer um pouco sobre a vida e a labuta diária das pessoas que resolveram acreditar nesses projetos, que resolveram se […]
Atleta da Semana: Nirvana Costa
Esta semana o quadro Atleta da Semana conversou com uma pequena jiujiteira, a Nirvana Costa. Nirvana tem 11 anos e treina jiu-jitsu desde os quatro anos de idade. Um dia esta menina simpática foi acompanhar o seu pai na academia e então a arte suave entrou em sua vida. Segunda a atleta, contudo, ela só […]
Acredite sempre que é possível! (entrevista com Sarah Frota, A Treta)
Nascida no dia 14 de abril, em Taguatinga no Distrito Federal e hoje com 30 anos, Sarah Frota mora em Goiânia e tem ganhado grande destaque por seu desempenho no jiu-jitsu, e também no MMA. Há cerca de dez anos na prática da arte suave, pegou sua faixa preta ano passado e se diz ainda […]
Encontro feminino de jiu-jitsu em Pernambuco
No dia 12 de agosto, Pernambuco sediou o primeiro treinão feminino de jiu-jitsu, realizado no bairro Piedade, em Jaboatão dos Guararapes, com o objetivo de reunir as mulheres pernambucanas que treinam, independente da bandeira que cada uma representa. Numa iniciativa de Carla Benevides, faixa azul pela Associação Andrade de Jiu-Jitsu, o encontro reuniu 155 mulheres […]
4 Dicas para rolar com alguém mais graduado
É fácil perceber, logo no começo dos treinos, que existe uma hierarquia muito forte no jiu-jitsu (isso é comum no meio das artes marciais), e já no primeiro treino são ensinadas as regras básicas do tatame como cumprimentar as pessoas por ordem de graduação, não chamar o mais graduado para rolar, amarrar a faixa de costas […]
O jiu-jitsu feminino: do “não” à finalização
Artes marciais não são para meninas, diziam os pais, maridos, irmãos que não por acaso tinham medo de que suas filhas, irmãs e esposas aprendessem a se defender. Se pararmos para pensar existe (ainda hoje é assim) uma dose cavalar de receio nessa proibição, afinal, qual homem quer ter a sua histórica dominação ameaçada uma […]