Sobre voltar a treinar perto da graduação
Já estamos no último mês do ano. Para a gente do jiu-jitsu, isso significa época de graduação. Vai variar de acordo com a equipe se a graduação será por mérito e reconhecimento, se terá exame. Cada professor observa com muita atenção seus alunos e prepara a lista de quem vai avançar mais uma etapa. Tem […]