Quando começar a competir?
As pessoas estão no jiu-jitsu pelos mais diversos objetivos. Praticar uma atividade física, ter um estilo de vida saudável, por questões de saúde e também por vontade de seguir uma carreira na arte marcial. Porém, em algum momento da sua trajetória deve surgir a dúvida: vou competir ou não? Com quanto tempo de treino estou […]
Como reagir diante da estagnação?
Em nossas vidas, todo começo vem carregado de grandes expectativas, energia e um forte senso de determinação. Porém, com o passar do tempo, quando deixa de ser novidade, fatalmente caímos na rotina e em alguns casos acabamos sedados pelo sentimento de estagnação. É como dizem “veja quem está feliz na faculdade e você descobrirá quem […]