O esporte, a sensualidade e a polêmica
Não é recente o gosto por misturar sensualidade com muitas outras coisas que vivemos, registrando, principalmente, em fotos. Há muito tempo acompanhamos diversos tipos de ensaios fotográficos (femininos e masculinos) com os mais diversos temas, e vale ressaltar – no geral olhamos com “normalidade” para tudo isso. Há alguns meses uma polêmica veio à tona […]
Vamos falar sobre preparação física?
O que podemos fazer para melhorar a nossa performance dentro dos tatames? Esta é uma pergunta frequente dos praticantes de jiu-jítsu. Queremos dar o nosso melhor, mas o que fazer quando nos sentimos sem forças e sem gás depois do primeiro rola? A primeira coisa que devemos mudar é a nossa alimentação, um profissional que […]