A prática do jiu-jitsu: de onde viemos e para onde vamos
Houve um tempo, sobretudo entre as décadas de 1970 e 1980, em que os praticantes de jiu-jitsu eram considerados marginais por conta das atitudes arbitrárias de uma minoria que assim foi qualificada pelo fato de usar o aprendizado para cometer atos de violência. Tais atitudes tinham por finalidade provar a supremacia do jiu-jitsu sobre as […]
Por mais igualdade no tatame
Neste texto, vamos tratar da questão da diferença física entre homens e mulheres dentro do jiu-jitsu, sobretudo como uma forma de alerta para muitos homens que não se dão conta desta diferença na hora do treino, apesar delas serem bastante evidentes. Antes de tudo é urgente deixar claro que a luta feminina pela igualdade de […]
Projeto social Arte Suave
“Mudar o mundo, amigo Sancho, não é loucura nem utopia, mas sim justiça” Dom Quixote A cidade de Feira de Santana, situada a 116 quilômetros da capital do estado da Bahia, abriga as contradições sociais semelhantes a várias cidades do nosso país. E, por incrível que pareça, como nosso personagem Dom Quixote, do grande autor […]
Entrevista exclusiva – Luiza Nogueira
Fala galera! Essa semana conversamos com a Luíza Nogueira, que aos 14 anos é faixa verde de jiu-jitsu e marrom de judô, atleta do infanto-juvenil da Brotherhood e da Associação Okinawa do Ipiranga. Com apenas 3 anos de idade ela e a avó buscavam o tio de 9 anos nos treinos de judô e ela já […]
Dica da Nutri: Jiu-jitsu e a perda de peso para competição
No período de pré-competição do jiu-jitsu, usualmente os atletas precisam se enquadrar em categorias que na maioria das vezes são menores que o peso habitual. O grande problema é reduzir o peso em curto período de tempo. As estratégias mais usadas são: aumento do volume de treinamento, dieta rigorosa, uso de laxantes e a desidratação […]
Atleta profissional x amador
Fala, galera! Hoje quero falar sobre um tema que venho observado e vendo inclusive uma certa dificuldade/cobrança nesse sentido, de ambas as partes, por isso gostaria de falar um pouquinho disso. De um lado, temos a atleta que se dedica integralmente ao esporte, passa o dia treinando, faz preparação, musculação, tem acompanhamento nutricional e tudo […]
Trabalho, estudos, jiu-jitsu: como conciliar?
Os apaixonados pelo jiu-jitsu e com anseios de participar de várias competições, sonham em poder viver do esporte. Há uma grande parcela de pessoas que adorariam viver do jiu-jitsu se pudessem. Mas a realidade da maioria é diferente, né? Nem todo mundo pode abrir mão de sua rotina, de seus projetos, de suas garantias de receber […]
Entrevista exclusiva Piranhas Team
No último dia 13, o Buzzfeed BR fez um post incrível que chamou muito a nossa atenção: uma academia do Rio de Janeiro que criou a possibilidade de um treino de defesa pessoal, principalmente o Krav-magá, com acolhimento de pessoas da comunidade LGBT. Assim surgiu o Piranhas Team, uma iniciativa que dá oportunidade às pessoas incluídas […]
Princesinha dos tatames
Quem nunca se encantou com uma criança vestida de kimono? E quando elas têm aquela carinha de brava, junto com um sorriso sincero? Assim é a nossa atleta de hoje. Sofia dos Santos Lima Nascimento tem apenas 9 anos, veste um kimono rosa claro da equipe Gracie Barra é faixa amarela e é pura fofura! […]
Projeto Social Instituto Olímpico ZEN
Projetos sociais têm uma função importante na vida de muitas pessoas e nas artes marciais não é diferente. Bastante gente não tem acesso ao jiu-jitsu, seja por conta do local de treino ou pelo valor da mensalidade. Então entram em cena projetos que levam o tatame a crianças, jovens e adultos com muita vontade de […]
Confira os destaques do feminino no Pan Americano 2017
Terminou nesse fim de semana um dos campeonatos mais importantes do nosso esporte: o Pan Americano de Jiu-jitsu que acontece na Califórnia. O evento é considerado um termômetro tanto para o Mundial de Abu Dhabi quanto para o Mundial da IBJJF. O campeonato em si contou com uma superestrutura em um ginásio da Universidade da Califórnia, […]
Entrevista exclusiva com Leka Vieira
Hoje nossa entrevista foi em tom nostálgico e também de muita honra para nós. Tivemos o prazer de entrevistar a Leka Vieira, que, além de ser professora faixa preta 4° grau, é nada mais nada menos que a primeira campeã mundial faixa preta de jiu-jitsu. A campeã nos concedeu uma entrevista exclusiva, e é com […]
Afiliadas BGM Entrevista: Simetria Fight
Fala galera, essa semana conversamos com o Rodrigo Araújo, faixa preta da Simetria Fight, da Teixeira de Freitas – BA, uma das academias que fazem parte do nosso grupo Afiliadas BGM. Rodrigo nos contou que há 5 anos vem ministrando aulas de jiu-jitsu para mulheres, porém no início não tinham um horário específico para as […]
II Copa Maria Bonita de jiu-jitsu
No último dia 19, aconteceu pela segunda vez em Alagoas a II Copa Maria Bonita de jiu-jitsu, primeiro evento de jiu-jitsu exclusivo para mulheres em todo Nordeste, que reuniu 195 atletas, provando definitivamente que lugar de mulher é onde ela quiser, inclusive no tatame! O evento foi iniciado com uma bela homenagem à Marian Acioli, que foi a […]
Acredite em você!
Leia este texto ouvindo Paradise – Coldplay. Outra vez estou aqui compartilhando com vocês uma experiência minha na esperança de que apenas em palavras eu consiga expressar o quanto isso é importante na vida de um atleta ou de uma pessoa como eu, que mesmo não vivendo do jiu-jitsu, se dedica ao máximo possível. […]