Você não sente ciúme dele(a) lutando?
Há algumas semanas atrás, observando por alguns minutos um rola, me lembrei da quantidade de vezes que já me perguntaram se eu não sinto ciúme de ver o meu marido rolando com meninas. Então comecei a prestar atenção em todos os sentimentos e sensações que eu tinha diante daquela situação. Se você também tem um […]
Até mais? Não mais Jiu-Jitsu por seis meses… ou um ano. Parte I
No meu texto desta semana, eu ia falar sobre um dos preconceitos que encaramos como praticantes do jiu-jitsu, mas este é uma atividade física com altíssimo risco de lição. A ideia era falar sobre minha experiência quando, há três semanas, eu torci o tornozelo treinando, tive que ficar 4 dias sob atestado médico, usar muleta e […]
Por que temos que ler o livro “Mulheres do Tatame: O Judô Feminino no Brasil”?
Nascemos em um meio onde tudo já está determinado, pessoas seguem cotidianamente para seus trabalhos, os carros se aglomeram pelas avenidas, os ônibus lotados…Tudo segue seu ritmo. Nossa educação nos conta histórias de pessoas ou heróis que lutaram por ideais. Mártires ou carrascos, porém, não há um link, uma ligação da relação de tais fatos históricos […]
A crise da faixa azul: por que a maioria das desistências ocorre na faixa azul?
Desistir…. Seria ótimo se essa palavra não existisse no nosso vocabulário, porém são vários os fatores e causas que levam muitos atletas a abandonarem os tatames nessa fase. Mas por quê? Antes de enumerarmos o que leva tanta gente a abandonar a faixa azul, vamos voltar um pouco antes da graduação quando você era faixa branca, […]
Quais os requisitos de uma boa equipe?
Imagine que hoje você tivesse acabado de entrar numa equipe, no seu primeiro dia de aula – se fosse pra você escolher uma equipe pra você treinar, quais os requisitos que você gostaria que ela tivesse? Lembrando que é o seu primeiro dia de aula, então você entende pouco ou absolutamente nada de jiu jitsu. Acredito […]
#GuestPost: Sobre os tais “Creontes”
Fala, galera! Hoje recebemos aqui o Helder Delgobo, mais conhecido como Alemão, proprietário da Availiable Jiu Jitsu, faixa azul da Atos Jiu Jitsu de São Caetano do Sul, e que está sempre presente nos campeonatos, divulgando e fortalecendo a galera. Ele falou sobre a tal da “creontagem”, algo que vínhamos discutindo na redação esses dias mesmo […]
As três peneiras de Sócrates no jiu-jitsu
Hoje quero falar sobre o convívio de homens e mulheres no Dojo. À primeira vista, a interação pode parecer algo comum, que dispensa comentários. Entretanto, existe nessa relação, uma complexidade além do simples contato nas aulas. Uma questão que durante certo tempo, me impedia de praticar o jiu-jitsu, foi o receio de treinar com homens. Receio […]
A segunda característica de um bom professor de jiu-jitsu #GuestPost
Hoje temos mais um Guest Post do Glauciano Júnior, continuação da série de características para ser um bom professor de jiu-jitsu. Ele é bacharelando em educação física pela UFPE, proprietário da Kakaroto Fight, personal fight e administrador da página Jiu Jitsu da depressão – Kakaroto Fight. Confira aqui o primeiro texto dele para o Bjj Girls. […]
Lesões emocionais
Os dias atuais não têm sido fáceis, quase parei de escrever, mas foi apenas um pensamento que me ocorreu em um momento de muita dor. Lágrimas e dores depois, aqui estou eu =). É comum muitos praticantes da arte suave se sentirem fortalecidos pra enfrentar os combates dentro e fora dos tatames, a vida é efêmera […]
As faixas marrons de 2016 são a melhor geração da história do jiu-jitsu feminino?
O guest post de hoje traz um texto do Bruno Fugazza, faixa roxa de Jiu Jitsu, árbitro de MMA e um eterno apaixonado por artes marciais. Editor-chefe e Sócio-fundador do BJJ Fórum, Começou com as primeiras quedas no Judô aos 5 anos de idade, passou pelo Muay Thai, até encontrar no Jiu Jitsu o amor verdadeiro. […]
Coisas que você precisa saber sobre o primeiro campeonato
No último final de semana, eu participei do meu primeiro campeonato (Circuito ABC de Jiu jitsu) e percebi que existem muitas coisas que eu gostaria que tivessem me dito antes de enfrentar esse momento tão desafiador. A faixa branca é sua primeira etapa na longa caminhada do jiu-jitsu, então é nela que você terá muitas […]
Primeira aula para mulheres na Lucas Lepri BJJ – Charlotte – Com Dominyka Obelenyte
Aconteceu, na última sexta-feira, uma aula super especial direcionada apenas para mulheres na Lucas Lepri BJJ – Charlotte (EUA) e eu estava lá para conferir tudo de pertinho. Estávamos todas muito animadas, pois a convidada para ministrar esta aula inaugural era ninguém menos que Dominyka Obelenyte. Se você ainda não ouviu/leu sobre esta garota, pare […]
Homens x Mulheres: bater ou não bater, eis a questão!
O golpe está encaixado, você está esperando o cara bater, usando o último fôlego pra manter a pegada e nada… de repente, o cara apaga. Pode isso, produção??? Não, não pode. Meninos, “keep Calm” e leiam até o fim! Se você não é desses caras que se nega a bater para mulheres, PARABÉNS! Precisamos de […]
A lição que aprendi com o “valentão”
O Lucas é um cara legal, ele trabalha muito para pagar seus estudos, treina três artes marciais diferentes, gosta de falar com tudo mundo (às vezes até demais) e é muito forte. Quando ele começou praticar jiu-jitsu, durante as lutas, como todos nós, ele usava seu maior recurso: a força. Pelo que falavam os mais […]
A irmandade do jiu-jitsu: a Suave Arte de evoluir
Sim, estamos nos tornando uma irmandade, saindo de um esporte de poucos, fechado e sisudo, para um esporte extremamente socializador, transformador e formador de caráter. Observe que é cada vez mais comum a presença de alunos visitando outras academias, seja como convidados para ajudar a divulgar o jiu-jitsu junto aos segmentos mais específicos, como mulheres […]