Então é Natal…
Já é Natal… Dezembro não chegou, simplesmente atropelou! O ano de 2016 passou tão rápido que parece que encerramos apenas o 1º tempo. Calma! Estamos falando de jiu-jitsu e não de futebol! Poxa vida, o ano está acabando, e nesse momento estamos nos últimos segundos da luta, é hora de agir, mas também refletir. Refletir […]
Em mulher não se bate!
Neste final de semana presenciamos um ato, no mínimo covarde, de um homem agredindo uma mulher em Minas Gerais. Esse vídeo rodou as redes sociais e deixou muita gente revoltada com a atitude deste indivíduo, aliás, atitude é o que ele não tem. Ate quando vamos presenciar isso? Até quando haverá tolerância para esse tipo […]
Faixas do jiu jitsu: 1 história e seus significados
Faixas do jiu jitsu. Um tema bem interessante, principalmente para que acaba de começar nessa arte marcial. Reza a lenda que um novato nas artes marciais ficava incomodado porque seu uniforme não “ficava quieto” em seu corpo durante os treinamentos, então, ele arrumou uma faixa de tecido comum, branca, para segurar seu uniforme e se […]
A polêmica acerca da “bandagem” de Paola Oliveira
Todos sabemos que a internet é uma grande arma e que muitas pessoas adoram usar de muita munição para atirar, porque é muito fácil se esconder atrás da tela para criticar os outros. Por que tudo isso? Porque na última sexta feira, no instagram da Gracie Mag, vimos um repost de uma foto que a […]
Meu primeiro ano de azul
Fala, galera! Fim de ano chegando, muitas graduações, muitas faixas brancas se tornaram azuis, muitas roxas, marrons e algumas marrons se tornaram faixas pretas. Normalmente, conversamos mais com faixas brancas e azuis, e muitas delas têm medo de graduar, medo da responsabilidade etc. Como já falei aqui, a azulzinha pra mim era um sonho, e […]
Não tenho tempo para treinar, e agora?
Se você já praticou alguma atividade física além do jiu-jitsu, provavelmente se deparou com pessoas de idades diferentes durante os treinos/aulas. Eu, por exemplo, durante cinco anos me dediquei ao ballet clássico e outras danças, antes de iniciar o jiu-jitsu. Na época, eu tinha 16 anos, estava terminando o colégio e estava no auge da […]
Jiu-jitsu: arte marcial, luta ou esporte?
Um certo dia, estava vendo uma propaganda na TV e me deparei com a seguinte frase: Tudo que faz bem é esporte! Ok, amigo, tudo certo! Então, logo veio a velha ironia em meu pensamento, projetando imagens cômicas de pessoas colocando roupas leves e específicas de prática esportiva para visitar um amigo, namorar no parque, ler […]
“Ele me batia…” Saiba como o jiu-jitsu ajudou essas meninas a superarem agressões
Fala, galera! O tema de hoje é um assunto que eu tava pra abordar há um certo tempo, só me faltava oportunidade mesmo pra colocar no ar. Depois de quase dois anos conversando com meninas e mulheres do jiu-jitsu todos os dias, percebi que boa parte delas já sofreu alguma espécie de agressão, em diferentes […]
W.O.: vilão ou instrumento de aprendizado?
Desde que comecei a competir no jiu-jitsu, o denominado W.O. me acompanha – creio que todos devem ter no mínimo conhecê-lo, ou vivido uma experiência com ele. O W.O. (walkover) é a vitória sem confronto, por falta, desistência ou desclassificação de um adversário. Normalmente, para mim, o que acontece é a falta de adversária. Devido […]
Kit de recuperação: primeiro mês
Nesse primeiro mês após minha lesão e diagnóstico de TVP, tenho encontrado três elementos que têm sido muito importantes para minha recuperação e que considero essenciais para qualquer pessoa que esteja também nesse processo difícil de reabilitação, independentemente do tipo de lesão ou motivo de afastamento. O primeiro elemento é a informação. Muitas pessoas acham […]
A seleção natural: ou eu ou jiu-jitsu!
Muito já se ouviu sobre a mulher que quer praticar o jiu-jitsu e o esposo, namorado ou companheiro não deixa, assim como há a mulher que encrenca porque o marido, namorado ou companheiro treina. Pois é, esse tipo de comportamento existe e é mais comum do que aparenta, mas, para (tentar) dar um basta nessa […]
Jiu-Jitsu “não funciona”?
Não é raro vermos pessoas questionando a eficiência da arte suave do jiu-jitsu. Mesmo praticantes desta arte marcial por vezes pensam que a eficiência das finalizações (e imobilizações) do jiu-jitsu são questionáveis. Para que o jiu-jitsu seja de fato eficiente é necessário muitos anos de prática e treinamento e somente desta forma o jiu-jitsu pode […]
Cumplicidade feminina no jiu-jitsu: contra a rivalidade e o machismo
Primeiro, vamos deixar algo muito claro aqui: Feminismo não é o contrário de machismo. O machismo diminui as mulheres, bota os homens em posição superior. O feminismo busca igualdade para todos, algo que já deveria existir naturalmente e que, infelizmente, ainda está distante para nós. Então, não tenha medo de dizer a palavra “feminista”, ela […]
O jiu-jitsu funciona fora dos tatames? – Parte I
[Baseado em uma história real] Antes de mais nada, SIM! Com a ajuda das técnicas de jiu-jitsu, minha família e eu saímos ilesos à uma tentativa de assalto armada. Você já pode ter visto alguns casos que foram noticiados em jornais e TV’s, mas hoje eu vou contar a vocês o que aconteceu comigo e com minha […]
Graduação: quanto você trabalhou por ela?
Olá, queridas leitoras. Estamos no último dia de outubro, apenas dois meses para o fim do ano e, como de costume, no final do ano as equipes celebram o ano que passou com a graduação de seus alunos. Caso o seu nome não esteja na lista de graduados, não desanime, esta é hora de fazer […]