Encontro feminino de jiu-jitsu em Pernambuco
No dia 12 de agosto, Pernambuco sediou o primeiro treinão feminino de jiu-jitsu, realizado no bairro Piedade, em Jaboatão dos Guararapes, com o objetivo de reunir as mulheres pernambucanas que treinam, independente da bandeira que cada uma representa. Numa iniciativa de Carla Benevides, faixa azul pela Associação Andrade de Jiu-Jitsu, o encontro reuniu 155 mulheres […]
4 Dicas para rolar com alguém mais graduado
É fácil perceber, logo no começo dos treinos, que existe uma hierarquia muito forte no jiu-jitsu (isso é comum no meio das artes marciais), e já no primeiro treino são ensinadas as regras básicas do tatame como cumprimentar as pessoas por ordem de graduação, não chamar o mais graduado para rolar, amarrar a faixa de costas […]
O jiu-jitsu feminino: do “não” à finalização
Artes marciais não são para meninas, diziam os pais, maridos, irmãos que não por acaso tinham medo de que suas filhas, irmãs e esposas aprendessem a se defender. Se pararmos para pensar existe (ainda hoje é assim) uma dose cavalar de receio nessa proibição, afinal, qual homem quer ter a sua histórica dominação ameaçada uma […]
Lmk Eventos promove primeiro campeonato feminino em São Paulo
Depois de muita pesquisa, a Lmk Eventos promove o primeiro evento de jiu-jitsu exclusivo para mulheres em São Paulo, iniciativa que vem sendo estudada há um certo tempo, e após muita negociação, finalmente o projeto saiu do papel. As inscrições estão abertas! Com o apoio da TGT Sports e BGM, abrimos inscrições de mirim a master, com […]
As orelhas estouradas
As orelhas estouradas ou “orelhas de couve-flor” são marcas registradas no jiu-jitsu e é bem normal o questionamento de pessoas em relação a isso. É comum, quando digo que luto, as pessoas olharem para minha orelha ou perguntarem se elas são estouradas, e não, elas não são. A orelha “estourada” é uma lesão que pode […]
O que estou descobrindo com a faixa azul
Este é o meu primeiro ano sendo faixa azul. E uma coisa que o jiu-jitsu me ensinou é que os desafios dessa arte são sempre constantes, sempre novos. Fiz uma retrospectiva do meu primeiro dia de aula na faixa branca: perdidinha, sem entender o que acontecia com o meu corpo e como que se movimentavam […]
A categoria master no jiu-jitsu
Acompanhamos diversos campeonatos de jiu-jitsu durante o ano. Alguns deles até começando a ter maior visibilidade dos canais de mídia e sendo comentados pela mídia especializada, como de costume. Porém, pare para pensar, você vê uma cobertura igual de todas as categorias? A não ser quando acontece o Internacional de Master (há pouco tempo no […]
Um olhar sobre o MMA feminino
No último sábado (29), o Brasil faturou mais um cinturão no UFC. Conquistado por Cris Cyborg, o cinturão da categoria pena, junto com o cinturão de Amanda Nunes, da categoria galo, são os únicos títulos que estão nas mãos do Brasil atualmente. Sem dúvida, o MMA feminino brasileiro está em sua melhor fase na organização. Se por […]
Respondendo à pergunta mais difícil
Em outubro fiquei afastada dos tatames por causa de um coágulo que se formou no meu joelho esquerdo depois da imbolização de uma fratura de tornozelo. Quer adivinhar qual foi a primeira pergunta na minha cabeça? É mesmo: Quando posso treinar jiu-jitsu de novo? Se você treina há três meses ou há dez anos, você […]
Kyra na “terra dos homens”
Por Carolina Lopes e Mariela Barroco No último final de semana (22 e 23 de julho), foi realizado o campeonato Gracie Pro no Rio de Janeiro. Desde a divulgação, a competição já prometia uma estrutura diferenciada e premiação igual para as categorias femininas e masculinas. Além da “luta da década” entre Roger Gracie e Marcus […]
Mudança de equipe: creonte ou uma escolha de vida?
Trocar de equipe pode parecer um monstro para muita gente, afinal, se afastar dos amigos e ainda ser chamado de “creonte”, não parece ser algo que as pessoas almejam. Às vezes, mudar de equipe não é algo que podemos escolher, mas às vezes é, e algumas escolhas não podem ser adiadas pelos julgamentos alheios. Às […]
Jiu-jitsu e hipertensão: posso praticar?
Já imaginou você num dia normal de treino, tudo correndo bem até que, na hora da luta, uma das atletas começa passar mal e sofre um acidente vascular cerebral (derrame, popularmente conhecido) decorrente da pressão alta que ela tinha e nem sabia? Exagero? Infelizmente não. Pode acontecer e, o desconhecimento de seu estado de saúde […]
Atleta da Semana: Layla Guimarães
Pedalando pelas ruas de Feira de Santana, a menina dos cachinhos, hora na sua luta política pela emancipação das mulheres, hora pela sua luta buscando patrocínios para competições, segue. Tem sempre um sorriso de esperança no rosto e uma determinação incrível, sempre treinando e buscando técnicas em outras artes. Esta é Layla Guimarães, 23 anos, […]
Você já ouviu falar em Ginástica Natural?
É sempre legal ir atrás de outros exercícios para complementar os treinos de jiu-jitsu. Já falamos bastante sobre isso por aqui, contudo, nunca é demais mostrar as opções existentes para que você escolha aquela na qual possua melhor adequação. Hoje, vamos falar um pouco mais sobre o método “ginástica natural”, que está ficando bastante conhecido […]
A ascensão das mulheres em esportes antes considerados apenas masculinos
Que a discrepância entre a presença das mulheres e dos homens em alguns esportes é absurda a gente sabe. Até o século XVIII as mulheres eram proibidas de praticar e até assistir os jogos e, ainda hoje, é possível escutar coisas do tipo “isso é esporte de homem”. Quantas vezes alguém torceu o nariz ao […]