O que a arte suave tem a nos ensinar
As artes marciais acompanham o homem há milhares de anos. Desde o princípio até a atualidade, além dos golpes e técnicas, há muita filosofia e ensinamentos. Durante esse período, os guerreiros e samurais deram espaço aos atletas modernos que utilizam as técnicas para ganhar campeonatos, tornando isso inclusive uma profissão. Mas e a bagagem que um […]
Hiperatividade em crianças: Jiu Jitsu como aliado no tratamento
Algumas vezes nos deparamos com crianças inquietas, nervosas e desatentas, e não sabemos de fato o que acontece na maioria dos casos, mas é bem provável que muitas dessas situações sejam causadas pela Hiperatividade. Embora muitos não saibam, a Hiperatividade é um estado excessivo de energia, podendo ser motora (física, muscular) ou mental (intenso fluxo […]
PROTAGONISMO FEMININO NOS JOGOS OLÍMPICOS
Apesar de você, amanhã há de ser um outro dia (Chico Buarque) Os resultados obtidos pelas mulheres nos jogos olímpicos chamaram a atenção e a preferência do grande público. Estes resultados só vem melhorando de quatro e quatro anos, e a tendência é crescer. Muitos pontos positivos numa breve olhada apenas nos resultados, mas temos […]
#FaçaUmaVisita – Alliance Mario Reis
Oi, gente! No #FaçaUmaVisita dessa semana vim contar sobre minha ida a Alliance do Mario Reis, lá em Porto Alegre. Aproveitando que eu passaria as férias em Gramado com meu namorado, decidimos que não dava para ficar esse tempo todo sem treinar. Então, o que fizemos? Pensamos em uma academia bacana por perto em que […]
Saiba mais sobre Rafaela Silva, a dona do Ouro nas Olimpíadas
São muitos os caminhos percorridos por um atleta até o pódio, maior ainda se este for o pódio Olímpico! E se você conhece a história das Olimpíadas também se emocionou, esta semana, com a judoca Rafaela Silva, descoberta em um projeto social na comunidade da Cidade de Deus, no Rio de Janeiro. Ela conquistou o primeiro ouro […]
Jiu-Jitsu e Olimpíadas: por que (ainda) não?
Muito se questiona sobre os motivos pelos quais o Jiu-Jitsu não é olímpico e a verdade é que, infelizmente, ele está muito distante disto. Neste artigo vamos tratar deste assunto levando em conta o que dita o COI (Comitê Olímpico Internacional) sobre esta questão, além dos fatos históricos que influenciam diretamente na dificuldade em cumprir […]
Sobre o desempenho feminino nas Olimpíadas Rio 2016
Fala galera, blza? O texto de hoje é de uma pessoa muito querida: Arthur Maran, faixa marrom da N S Brotherhood, equipe de Leandro Lo. Arthur além de ser marrom de Jiu Jitsu, é faixa preta de Judô, e também tem um pé no Wrestling e joga de pilar no Rugby. Hoje, como convidado especial, ele faz […]
#FaçaUmaVisita – Equipe Franco Penteado
E aí, gente! Tudo bem? Hoje vim falar sobre uma visita que faço constantemente, mas que não posso deixar de citar nunca nessa vida! A Equipe Franco Penteado, em Itatiba. Para entenderem melhor meu sentimento de felicidade ao visitá-la: foi o primeiro tatame que pisei na vida, quando tinha treze anos. Foi lá que recebi incentivo […]
Páginas de Jiu Jitsu Feminino lançam campanha: #FaçaUmaVisita
Fala, galera! Essa semana, em parceria com a Jiu Jitsu Para Mulheres, lançamos uma campanha bem legal, afim de incentivar a galera a conhecer outras equipes, outros treinos, e mais do que isso: fazer novas amizades. Muita gente pensa que o Jiu Jitsu é um esporte de rivalidade entre equipes, mas graças ao bom senso […]
Jiu jitsu para todas – Entrevista com Carol Soares
Jiu jitsu para todas! Não seria para todos? Também, claro! Mas o que queremos que você entenda é que não existe um tipo certo pra fazer jiu jitsu: qualquer uma de nós consegue! Veja a entrevista com a bailarina do Faustão, Carol Soares, mulher, guerreira, super bem humorada e lutadora faixa azul de jiu jitsu […]
Atleta da Semana – Entrevista exclusiva com Cláudia do Val
Fala galera, tudo bem? O Atleta da Semana recebe hoje a queridissima Cláudia do Val, faixa marrom da De la Riva Jiu Jitsu, do Rio de Janeiro. Cláudia tem 28 anos, é estudante de engenharia e contou um pouco da sua história pra gente. Confira! BGM: Há quanto tempo começou a praticar o esporte e […]
Gírias do Jiu-Jitsu ou jiu-jitês
Você chegou agora no jiu jitsu e percebeu que a galera fala umas palavras engraçadas que parecem cantonês? Relaxe, não é cantonês, é “jiu-jitês” (risos) e em breve você estará tão familiarizado que nem vai perceber quando dominar fluentemente este dialeto. Como acontece em todos os esportes o jiu-jitsu também possui um vocabulário próprio que […]
Aulas de defesa pessoal para mulheres
Basta ligar a TV para nos depararmos diariamente com casos de violência contra a mulher, esta é a realidade no Brasil e no mundo. Segundo um relatório divulgado pelo Instituto de Segurança Pública do Rio de Janeiro, desde 2012, tem aumentado o número de mulheres que sofreram violência sexual, só em 2015 foram registrados 4.725 casos […]
Casais no tatame
Nosso papo de hoje é sobre os casais que se formam no tatame. É super natural que amigos de treino se tornem namorados, isto acontece muito frequentemente, porém, estes relacionamentos muitas vezes interferem no treino e no convívio com os demais amigos no tatame. O que fazer para que seu relacionamento te ajude a evoluir […]
A arte da empatia
Tudo mês nós, os colunistas da BJJ Girls Mag, fazemos questão de trazer para vocês as melhores matérias relacionadas com as lutas, obstáculos, dificuldades e situações que como mulheres e praticantes de Jiu Jitsu encaramos diariamente. Lembram da nossa amiga Constância? Nas crônicas limos sobre a luta constante entre ela e seu namorado pelo fato […]