Machismo, Jiu-Jitsu e Feminismo
Não é raro ouvir praticantes de jiu-jitsu, incluindo grandes referências do esporte, falando que a Arte Suave é muito mais do que uma arte marcial, mas uma filosofia de vida. Vida que, por sua vez, nem sempre é simples, nem sempre é justa, nem sempre é fácil. O Jiu-Jitsu deve e muito extrapolar os limites […]
Como o jiu jitsu melhorou minha autoestima
Basta uma pequena reflexão para ter a noção do quanto é difícil ser livre por ser mulher. E isso envolve não só os aspectos físicos (ter medo e evitar andar sozinha durante à noite é um sinal que sua liberdade é extremamente podada e limitada), como também psicológicos. A questão psicológica se refere àquilo que toda mulher já passou: num […]
Respeite seus adversários
Se você treina e compete e tem a arte como um estilo de vida, de certo sabe que o respeito é uma das práticas primordiais do esporte. Uma das primeiras lições é aprendermos a ser éticos, disciplinados e sobretudo, a respeitar os parceiros e, no caso dos competidores, os adversários. Antes de tudo, vamos […]
O Jiu Jitsu contra a depressão
Que o jiu jitsu traz diversos benefícios à saúde física, isso já é de nosso conhecimento. Mas, e para a saúde mental, você já parou para pensar em quais são os benefícios que o treino de jiu jitsu nos proporciona? Hoje quero relatar minha própria experiência, pois tive depressão com um tratamento de nove anos, […]
Quando o jiu-jitsu se torna nocivo à saúde?
Parece até estranho o título do texto? Se analisarmos alguns fatores e conceitos, observaremos que, aplicado em excesso ou desprovido do acompanhamento de alguns profissionais importantes, o jiu-jitsu pode trazer alguns problemas que podem até afastar você da prática. O estranhamento se dá quando só nos aproximamos dos benefícios da arte. Quando só esses benefícios são […]
A dor é passageira, a glória é para sempre
Você sabe o que é dor, todo mortal sabe, mas há uma dor bem específica que acompanha a todos aqueles cujo trabalho diário envolve desafiar os limites físicos e mentais por meio da prática esportiva, mas independentemente do grau de envolvimento que há na relação homem/esporte a verdade é que a dor parece ser “parte […]
Sobre a presença da equipe em campeonatos
Hoje vamos abrir uma discussão importante que já deve ser um tema de discussões em várias academias, principalmente as que possuem muitos atletas e estes perseguem campeonatos e títulos importantes. Estamos falando do papel da equipe, do coach e dos amigos de treino na hora da competição. O jiu jitsu tem características interessantes, pois, mesmo sendo […]
Eu, atleta
(Foto: Carla Patrícia Castanho) É… quem me vê lá no pódio não imagina todo o caminho que eu trilhei pra estar lá e receber a medalha. Quem vê minha foto no Facebook no pódio, de certo deve pensar “nossa, tá bem, hein? viajando todo fim de semana para lutar”. Quantas vezes já não ouvi: “caramba, […]
As Olimpíadas e o Jiu Jitsu
O Brasil irá sediar a primeira olimpíada da América do Sul este ano. 10.500 atletas de 206 nações disputarão os jogos no Rio a partir do dia 5 de Agosto, com previsão de encerramento no dia 21 do mesmo mês. O evento organizado pelo COI (Comitê Olímpico Internacional), que é uma instituição privada criada […]
Não sou perfeita, e daí?
No novo anúncio da Reebok, protagonizado pela lutadora de MMA Rounda Rousey, recebemos uma mensagem pouco usual para uma marca que, junto com muitas outras, tem perpetuado estereótipos e padrões de beleza irreais. Geralmente, vemos anúncios de modelos “perfeitos”, com corpos atléticos, caras sem defeitos, cabelos arrumados etc. Mas nessa vez foi diferente. Agora, a mensagem é: está […]
Por que temos tão poucas meninas competindo?
O tema de hoje é um pouco ~polêmico~ porém necessário. Dia desses estava conversando com um organizador de campeonatos, e ele estava indignado com a ausência das meninas nos eventos que acontecem. Premiação igual à do masculino, metade do valor da inscrição do masculino e mesmo assim o número de meninas ainda foi baixo. Pensando […]
Jiu Jitsu e LGBTS
Como já discutimos em alguns textos, as atividades esportivas, especialmente de lutas, sempre foram restritas às mulheres. Por se tratar de uma atividade de combate e contato constante. Olhando o fenômeno amplamente, a história nos relatará um interesse em domesticar as mulheres, fortalecer a feminilidade, cabendo assim a elas atividades mais simples e delicadas. Um […]
Foto de “graduação precoce” gera polêmica na internet
Hoje pela manhã, boa parte dos grupos de Jiu Jitsu do WhatsApp recebeu uma foto bastante polêmica, vista por parte da nação jiu jiteira. Na foto, a atleta faixa branca postou o seguinte: “Finalmente!!! 1 ano praticando jiu jitsu e ganhei a faixa MARROM… Muito obrigada… Logo Logo FAIXA PRETA!!” Procurando saber o que realmente […]
O Jiu-jitsu e o empoderamento feminino
Nunca se discutiu tanto sobre a participação das mulheres na sociedade e nunca tivemos tanto acesso a informações que nos ajudam na garantia do exercício pleno de nossos direitos. Vivemos tempos de empoderamento e cada vez mais mulheres vão à luta pela tão sonhada equidade de gênero. Numa sociedade, infelizmente machista, onde somos consideradas muito […]
Tudo no seu tempo: da faixa ao professor
O jiu-jitsu é uma modalidade de arte marcial que vem ganhando adeptos por todo o mundo, rompendo as fronteiras do preconceito e ganhando respeito não somente como um esporte que promove a melhoria da qualidade de vida dos seus praticantes, mas também por possuir um potencial de mercado capaz de movimentar desde campanhas pesadas na […]