Empoderamento Feminino: Conheça o Projeto Jiu Jitsu Em Ação

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Empoderamento feminino: no coração de Brasília, um projeto vem se destacando por sua força, união e propósito. Fundado em 10 de dezembro de 2023, o Jiu Jitsu em Ação é muito mais que um simples treino; é uma iniciativa que promove empoderamento, conexão e fortalecimento entre mulheres. Idealizado por Cínthia Bitencourt e Giselly Campos, o […]

Como Evoluir no Jiu Jitsu: Passos Práticos e Eficazes

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Como evoluir no jiu jitsu? O jiu jitsu é uma arte marcial que vai além do físico, exigindo também dedicação mental e emocional. Para jovens adultos e adolescentes, essa prática pode ser uma excelente forma de desenvolver disciplina, resistência e autoconfiança. No entanto, a jornada para se tornar proficiente pode ser desafiadora, e saber como […]

Atleta Trans nas Olimpíadas? Entenda a polêmica envolvendo a atleta Imane Khelif

Semana passada a atleta Imane Khelif, de 25 anos, atraiu os holofotes logo em seu primeiro combate, quando venceu a italiana Angela Carini em apenas 46 segundos. A atleta italiana jogou a toalha alegando dores intensas no nariz. A partir daí uma polêmica absurda se instaurou ao redor do caso, com diversos veículos propagando notícias […]

Faixas no Jiu Jitsu: Entendendo o Sistema de Graduação da CBJJ

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O sistema de faixas do jiu-jitsu é um dos mais completos das artes marciais, e também um dos mais mal compreendidos. Muita gente entra no tatame sem saber como funciona a progressão real, quais são os requisitos oficiais da CBJJ e da IBJJF, ou o que esperar em cada etapa da graduação. Este guia cobre […]

A Importância da Defesa Pessoal para Mulheres e Crianças: O Poder do Jiu-Jitsu

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Defesa pessoal para mulheres no Brasil Ser mulher no Brasil, está longe de ser fácil. Somos vistas como alvos fáceis das mais diversas espécies de violência e, se analisarmos as estatísticas, esse cenário não muda tão cedo. Um levantamento do Fórum Brasileiro de Segurança Pública que foi divulgado dia 18/07 mostrou que do feminicídio ao […]

Nossos Serviços

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Somos uma comunidade focada em promover e desenvolver o jiu-jitsu para mulheres, oferecendo uma gama de serviços para atletas, professores e academias. Com a nossa experiência em Comunicação e Marketing Digital, estamos aqui para ajudar você a alcançar novos patamares no jiu-jitsu. Consultoria para Atletas Nossa consultoria personalizada para atletas de jiu-jitsu oferece orientações estratégicas […]

Relatos de Um Kimono – Rivalidade Feminina no Jiu-Jitsu

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Oi, gente! Cheguei Samanta aqui, do Bjj Girls Mag, e esse é mais um episódio do Podcast Relatos de um Kimono! E antes de eu entrar a fundo na história, quero dizer que você tem 10% OFF no site da Vouk Brasil usando nosso cupom BGM10, o link e o cupom pra você copiar e […]