Atleta da Semana – Taiane Fragassi
O formato de entrevista de hoje vai ser um pouco diferente. Deixamos a atleta à vontade para falar sobre si, e ao longo da entrevista, fizemos algumas perguntas. Boa leitura! Apresentação Quando ainda era criança, na faixa dos 12 anos de idade (se me recordo bem), eu tive o primeiro contato com a luta, […]
Sobre o jiu-jitsu de campeonatos
“O Jiu-Jitsu de competição representa apenas 30% do Jiu-Jitsu real. Sem os demais 70%, que incluem defesa pessoal em pé, defesa de socos, técnicas de clinche e guarda para vale-tudo, o praticante não desenvolve integralmente a confiança para andar tranquilamente nas ruas, certo de que pode sobreviver a qualquer eventual confronto”. Rickson Gracie, Revista GracieMag […]
O jiu-jitsu e a sensualidade: sobre exposição e tradição
Ter um corpo bonito, definido e saudável nos remete inevitavelmente à Grécia Antiga, onde ser esbelto, além de conhecedor da música, artes e política traduzia o modo de ser e existir desse povo que deixou como legado o culto à beleza e à forma física bem trabalhada. Atualmente a beleza é um mercado que movimenta […]
Ser vaidosa e treinar jiu-jitsu: é possível?
Quando entramos em um ambiente diferente do que já estamos acostumados, muitas vezes nos deparamos com escolhas que precisamos fazer. No esporte é assim e a vaidade é vista como uma dessas escolhas. Não quer dizer que você precisa abrir mão de tudo que fazia antes para treinar jiu-jitsu e nem deixar de ser vaidosa, […]
O despertar da Força
A ameaça fantasma Segundo a OMS, entre os jovens de 15 a 29 anos, o suicídio foi a segunda maior causa de morte, no mundo, em 2015. A progressão da depressão é uma das causas de tantos suicídios. Hoje a depressão ainda não é vista pela população geral como uma doença que precisa ser tratada, […]
Atleta da Semana – Cássia Paixão
Fala galera! Essa semana conversamos com a Cassia Paixão, faixa roxa da Equipe Robson Moura, campeã das seletivas de Abu Dhabi em Manaus desse ano (2017) e no Miami Open da IBJJF. Além disso, nossa sinistra também estreou com medalha de bronze no Panamericano e no Mundial da IBJJF, entre muitos outros títulos que já […]
Como os sites de técnica online podem auxiliar seu treino
Imagem: Flograppling Quem treina jiu-jitsu sabe o quão frequentemente nos pegamos a pensar em técnicas, em detalhes que não podemos nos esquecer e nos rolas de uma forma geral. Pensando nisso e em uma forma de auxiliar alunos e professores, algumas equipes vem disponibilizando suas técnicas online. Se a princípio o uso de ferramentas como […]
5 lojas online para comprar artigos de jiu-jitsu
Quantas vezes você já quis comprar alguma coisa pela internet e ficou na dúvida sobre a credibilidade dos sites? Pensando nisso, nós fizemos uma seleção de lojas confiáveis e cheias de descontos e promoções para vocês comprarem tranquilamente os melhores artigos de jiu-jitsu e artes marciais na internet! 1- Bjj Girls Mag Para quem ainda […]
Rivalidade entre atletas
Segundo Thomas Hobbes, o homem em seu estado natural age por instinto, dentre outras características. E devido a isso poderia viver em uma guerra de “todos contra todos”. E para que isso não acontecesse de fato, era necessário a ação do Estado para que através do mesmo, as relações sociais fossem organizadas e pacificadas, seria […]
A verdadeira luta das mulheres
Já sabemos o quanto as mulheres lutaram e lutam por uma sociedade mais justa, com igualdade de gêneros. E não é diferente para nós mulheres que praticamos qualquer arte marcial. Talvez nossa luta por direitos iguais seja ainda maior, já que ainda estamos inseridas em meios que, inegavelmente, há a predominância masculina. No Jiu-Jitsu, a […]
Lidando com as derrotas
Há um trecho de uma música que eu carrego como lema para a minha vida, principalmente depois que comecei a treinar jiu-jitsu. É uma letra do Jorge Ben, que diz assim: “(…) Pois nesta vida de perde e ganha, ganha quem sabe perder Quem sabe perder E perde, perde, quem não sabe ganhar… Por isso […]
As polêmicas premiações femininas
Não é novidade que todos os dias mais pessoas começam a praticar jiu-jitsu. Com o crescimento da arte, está cada vez mais comum pessoas vivendo da luta e, consequentemente, mais pessoas buscando seu espaço. Como todo profissional, o atleta precisa de dinheiro para manter os treinos, alimentação e gastos de competição. Como o número de […]
Atleta da semana – Danielle Carvalho
Hoje o Atleta da Semana desembarca no Rio de Janeiro para conhecer um pouco mais sobre a história de Danielle Carvalho, faixa roxa da GFTeam. Dani conheceu o jiu-jitsu por causa do pai, que treinava e a levava junto às vezes. Quando ela botou o kimono para treinar, não tirou mais. A frequência de treinos […]
Sobre confusões nas redes sociais que vão para o tatame
Parecia um dia normal, comum, um início de semana pós competição. Comum. E de repente as coisas esquentaram fora do normal durante a luta. Dois amigos meus chegando às vias de fato durante o treino. Eu nunca imaginei que chegariam a este ponto, por diferenças políticas? Alguém teve um dia ruim? Cá do meu lado […]
Jiu-jitsu: hidratação e desempenho do atleta
Já bebeu água hoje? Para ter bom desempenho nos treinos e competições é importante estar bem alimentado, porém só alimentos não são suficientes. A água não fornece energia ou nutrientes, mas você já experimentou treinar desidratado? Cansaço, fadiga, câimbras, sede intensa, sonolência, perda de força, dor de cabeça e dificuldade para realizar o exercício são […]