Pegando fôlego para 2019

Passando pelas redes sociais, vemos muitas referências a 2018 como um ano surpreendente e imprevisível. Tanto de forma positiva quanto de forma negativa. E geralmente nessa reta final, colocamos nossos resultados na balança e pegamos fôlego para o ano seguinte. Por mais que nem todos sejam tradicionais, ou se empolguem para participar das festas de […]
Chegamos às finais

Passadas as 12 lutas desse campeonato conturbado que foi 2018, chegou a hora de refletir e se preparar para a tão esperada final. Hora de estudar os erros e acertos em cada conflito, em cada progressão, em cada momento vivido dentro e fora dos tatames. Hora de pensar como será este evento que vai chegar. […]
Atleta da Semana: Michelle Assis

A atleta desta semana é a faixa roxa Michelle Assis, do professor Leandro Tatu (equipe Soul Fighters). Hoje ela vive no Rio de Janeiro, mas nasceu em Santo André (SP) e foi criada em Carangola (MG). O esporte sempre esteve presente na sua vida, mas ficou parada um bom tempo depois que entrou na faculdade. […]
Seja seu maior incentivador

No fim do ano é comum refletirmos sobre tudo que deixamos para trás, tudo que ganhamos, o que realizamos e o que poderíamos ter feito diferente. No esporte geralmente fazemos um balanço dos treinos, dos campeonatos e do nosso rendimento. Então gostaríamos de aproveitar a deixa e contribuir com as suas reflexões te encorajando a […]
Colecione experiências e histórias com o jiu-jitsu

Faturas próximas do vencimento, problemas no trabalho, discussão no trânsito, correr para pegar filhos na escola, listas de supermercado. E, de repente, você está amarrando a faixa, atrasado(a) para iniciar o treino. Pode não ser a rotina de algumas pessoas, mas é a realidade para muitos. Muitas vezes a realidade entra no Dojo, faz aquecimento, […]
Yvone Duarte: pioneira na faixa preta – parte II

No texto anterior falamos um pouco sobre Yvone Duarte, a primeira mulher faixa preta de jiu-jitsu. Hoje iremos falar um pouco mais sobre as histórias e projetos desta professora entusiasta da arte suave e que tanto luta pelas mulheres e pela igualdade de gêneros. Formada como Assistente Social, durante sua vida inteira, a professora claramente […]
Atleta da Semana: Andreza Muniz

Essa semana conversei com Andreza Muniz, faixa marrom da equipe Nova União, aluna do mestre Victor Hugo. Ela é de Pernambuco e tem 34 anos. Ela conta que sempre acompanhava o ex-marido aos treinos e competições e de tanto assistir, ficou tentada a iniciar nessa linda jornada. Gostou tanto que já frequenta os tatames há 6 […]
O Jiu-jitsu e a física dos movimentos

O jiu-jitsu é pura física aplicada aos movimentos, fato este facilmente comprovado quando se dedica um mínimo de atenção aos golpes, sobretudo os de finalização. O princípio da alavanca foi criado por Arquimedes de Siracusa (287 a.C. – 212 a.C.), que descreve as “grandezas comensuráveis se equilibram em distâncias inversamente proporcionais a seus pesos”. Ou […]
Yvone Duarte: pioneira na faixa preta – parte I

Yvone Duarte é reconhecida como a primeira mulher a receber a faixa preta de jiu-jitsu. Ela recebeu essa faixa com méritos, muito suor e perseverança. A graduação foi concedida pelo Mestre Osvaldo Alves em 1990 e reconhecida pela Confederação (CBJJ) em 1991. Apesar do feito notável, a professora não parou por aí. Conversei com ela […]
Confira os resultados do Salvaterra Marajó Fight 9

A cidade de Salvaterra localizada na Ilha do Marajó (Pa) recebeu na ultima quinta-feira (29 de novembro) a nona edição do maior evento de MMA da região do Marajó , o SMF (Salvaterra Marajó Fight) que aconteceu no ginásio municipal Raimundo Nonato Gonçalves com 10 lutas.Sendo 02 lutas pelo cinturões das categorias 66 Kg(Penas) e 70 Kg(Leves). […]
Colombo (PR) recebe evento multi esportivo e cultural neste final de semana; Entrada é franca

O COLOMBO XTRONG GAMES vem, objetivamente, da influência dos eventos de esportes Radicais, como também da crescente tendência de competições e eventos de condicionamento físico, somado a uma proposta de inclusão sócio cultural. É uma celebração formatada para destacar modalidades e expoentes do cenário desportivo nacional, contribuindo principalmente com o “lifestyle” de jovens e adultos. […]
Sobre voltar a treinar perto da graduação

Já estamos no último mês do ano. Para a gente do jiu-jitsu, isso significa época de graduação. Vai variar de acordo com a equipe se a graduação será por mérito e reconhecimento, se terá exame. Cada professor observa com muita atenção seus alunos e prepara a lista de quem vai avançar mais uma etapa. Tem […]
Seu lugar na fila

Todos já passamos pela seguinte cena na vida: ir ao supermercado com um adulto e durante as compras era muito divertido. Não víamos a hora que chegasse aquele momento em que conquistávamos as besteiras que toda criança adora! Quando as compras estavam chegando ao fim, o adulto sempre pedia para a criança ir para a […]
A mulher negra no jiu-jitsu

Vencedoras. Mulheres inteligentes, determinadas, bonitas, fortes, alegres. Cada vez mais a mulher negra vai ocupando seu espaço no nosso esporte. Ganhando lugar de destaque. O que deveria ser corriqueiro, se pensarmos que o Brasil é um país de maioria negra. Nosso passado escravocrata e leis de proibição ao acesso das mulheres nos esportes contribuíram muito […]
O papel da torcida nos campeonatos

É comum ressaltarmos o comprometimento que o atleta deve ter em períodos de competição, assim como seus professores. Mas e quanto a sua maior torcida, sua equipe? Qual o papel dela nos campeonatos? As competições não são definidas somente pelo que acontece no dia do evento. Afinal, o que acontece no dia é resultado do […]