
Rash Guards para Mulheres: treinar jiu-jitsu exige mais do que técnica e vontade: exige uma vestimenta que acompanhe o movimento, proteja e valorize o seu corpo. Se você é praticante, é importante saber os melhores produtos para treinar, que realmente façam a diferença. Tanto kimonos quanto rash guards devem oferecer liberdade de movimentoa e ainda dar aquele toque de estilo no tatame.
Hoje vamos falar sobre as melhoras rash guards para mulheres do mercado, destacando beleza, conforto e performance.
Por que investir em uma boa rash guard feminina?
Um rash guard não é apenas uma camiseta justa: ele protege sua pele de atrito, ajuda na regulação térmica, evita “rasgos” em treinos intensos e ainda dá aquele visual profissional.
Mulheres no jiu-jitsu buscam peças que encaixem bem, não fiquem “soltas demais” ou restritivas.
Na prática, um bom rash guard deve:
- Ter tecido de compressão leve, com elasticidade em 4 direções.
- Costuras reforçadas, que não irritem a pele.
- Ajuste anatômico para o corpo feminino, valorizando sem apertar.
- Durabilidade para rolar, treinar, lavar e repetir — treino após treino.
Rash Guards para mulheres: As 3 marcas que valem atenção em 2025
1. In The Guard
- Tecidos de alta compressão, maior conforto, resistência e proteção durante os treinos.
- Variações em cores e estilos.
- Ideal para quem busca uma opção de custo-benefício.
2. Art4Fight
- Apresenta variações em manga longa, manga curta, cores degradê, “bubble gum”, “all black”, etc.
- Vários tamanhos disponíveis: PP, P, M, G, GG, 3G, 4G.
3. Voūk Brasil
- Marca 100% produzida no Brasil, voltada para atletas de jiu-jitsu.
- Na categoria rash guards: várias versões femininas
- Marca também com linha Performance Series / TYG Series mais premium.
- Produção nacional, marca com perfil “feito por atletas para você”.
A Vouk é uma marca brasileira premium com versões tanto acessíveis quanto de alta performance, fabricadas com foco em atleta e com bom diferencial de material e branding.
E para as nossas seguidoras e leitoras dispomos de um cupom com 10% off: BGM10.

O que observar antes de comprar
- Ajuste: O rash guard deve ficar justo, mas sem restrição. Se você sentir que está “sufocando”, talvez seja tamanho errado ou diferencial de tecido.
- Mangas e comprimento: Manga longa dá mais proteção, short sleeve permite mais mobilidade. Escolha conforme seu treino.
- Tecido e funcionamento: Procure por poliamida, elastano ou blends que ofereçam compressão e evaporação rápida do suor.
- Estilo e cor: Como mulher no tatame, você pode querer algo que reflita sua identidade: seja discreto, colorido ou com estampas. A Vouk brilha nesse quesito.
- Durabilidade: Não adianta lindo vestuário se ele rasga no primeiro rola. Invista em peças com reputação e boas costuras.
- Facilidade de lavagem e manutenção: Treino intenso = roupa lavada. Modelos que resistem bem à rotina ganham muitos pontos.
Dicas extras para aproveitar mais seu rash guard
- Para treinos com kimono, use o rash guard por baixo como “segunda pele”. Evita atrito e protege dos rolos prolongados.
- Para aulas de no-gi ou grappling, combine com shorts de compressão para proteção extra.
- Leve mais de uma peça. Ter duas rash guards permite manter um sempre limpo e evitar desgaste rápido.
- Se sentir irritação nas axilas ou costuras, busque modelos com acabamento flatlock ou “costuras chapadas”.
- Sempre lave com água fria, sem amaciante, para preservar o tecido.
Se você busca uma rash guard para 2025 que una conforto, estilo e performance, não deixe de considerar as três marcas citadas.
Não esqueça: treinar jiu-jitsu é sobre constância e preparação, e o equipamento certo faz diferença. Uma boa rash guard ajuda você a treinar com mais liberdade, se sentir bem no tatame e focar no que importa: evoluir.
Então: escolha com carinho, utilize com confiança e treine com orgulho. Seu corpo e seu desempenho agradecem. Oss! ✨



