Ah, o faixa azul de jiu jitsu! Neste post iremos falar sobre o faixa azul – claro que isso muda de pessoa pra pessoa, e cada um tem uma evolução, mas abordaremos metas, dicas, e algumas posições que são necessárias para o crescimento. Boa leitura!
Faixa azul de jiu jitsu
Certa vez Roger Gracie, um dos maiores lutadores de Jiu Jitsu do planeta, foi questionado: Como você ficou tão bom no Jiu Jitsu? “Eu construí todo meu jogo em cima de uma defesa sólida.”, respondeu o mestre. DEFESA! Você não será uma boa faixa azul de jiu jitsu a menos que tenha uma defesa decente. Um bom faixa azul de jiu jitsu deve ser capaz de escapar das principais posições com relativa facilidade – a ideia inicial é não ser finalizado.
Movimentos em sequência para o faixa azul de jiu jitsu
É quando também se começa a fazer movimentos em sequência, como por exemplo:
- Defesa de arm lock contra atacando com um ataque de passagem de guarda,
- Raspagem seguida de montada,
- Raspagem com finalização…
- Triângulo, armlock e omoplata (em sequência)
Movimentos novos
Quando o atleta é graduado para a faixa azul, ele ganha permissão para fazer movimentos (pelo menos em campeonatos) que antes não tinha permissão para fazer na faixa branca. São eles: pular na guarda e mão de vaca. Muitos faixas azuis quando vão fazer seu primeiro treino de graduados, costumam levar várias finalizações de mão de vaca – já para irem se acostumando com o movimento e também para aprender a se defender.
E por aí vai se construindo um jogo sólido, um Jiu-Jitsu mais competitivo e ficando cada vez mais duro, afinal, a faixa preta é o nível profissional que se aproxima a cada passo.
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Dicas principais
Se tiver que apontar os 3 erros mais comuns dos faixas azuis, primeiro com certeza seria a postura. Eles são pegos diversas vezes no triângulo ou são raspados por estar com a postura errada. Além disso, é bem comum ver um faixa azul deixando sobrar o braço na hora dos rolas. Outro erro comum é que os faixas-azuis perdem a posição por tentarem colocar os dois ganchos de uma vez.
A correção disso é puxar o adversário para cima deles e colocar um gancho de cada vez. E o terceiro erro é o uso da força durante o combate – pela inexperiência, eles tendem a dar preferência ao uso da força sobre a técnica, esquecendo que o Jiu-Jitsu é a arte suave.
Para bater suas metas, indico saber:
- 5 golpes de estrangulamento e chaves na guarda;
- 2 golpes de estrangulamento e chave na meia guarda;
- 5 golpes de estrangulamento e chaves 100 Kg;
- 3 imobilizações;
- 3 golpes de estrangulamento na montada(frente);
- 3 saídas montada (frente);
- 5 opções de estrangulamento e uma chave na pegada de costas;
- 2 saídas da pegada de costas;
- 4 passagens de guarda;
- Pontuações(valores);
- 4 opções de golpes 4 apoio;
- 5 quedas (uma contra-queda);
- História do Jiu Jitsu.
Além, é claro o que se espera de um faixa azul assim como todas as outras faixas são valores éticos, disciplina, respeito, honra dedicação e etc. Lembre-se que agora você é um graduado, e além de estar sempre sob observação de seus mestres, vai dar exemplo para quem for menos graduado que você.
O faixa azul no jiu-jitsu desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e na evolução dos praticantes. Representando uma evolução significativa da faixa branca, é nesse estágio que os alunos começam a explorar técnicas mais avançadas e a aprofundar sua compreensão dos princípios fundamentais do jiu-jitsu.
Além disso, a faixa azul é frequentemente vista como um momento de grande motivação e comprometimento, pois os praticantes se sentem recompensados por seu trabalho árduo e dedicação até o momento.
