A arte do cabelo
São muitos os aspectos que podemos discutir relacionados à apresentação pessoal, como as roupas apropriadas para o treino (confira aqui, aqui e aqui), ou a higiene pessoal dentro do tatame (aqui). Hoje, vamos falar daqueles momentos chatos em que precisamos arrumar o cabelo cada vez que lutamos simplesmente por que ele não fica quieto. Mas, falemos a maior verdade de todas: […]
Meninas no Tatame – Graduação Verde
Enfim, chegou a tão sonhada faixa verde! A graduação que antecede a temida e responsável faixa azul. Foram anos de treinos intensos, dietas regradas, disciplina e, apesar de muito nova, essas garotas exercem uma responsabilidade imensa! Elas se dedicaram desde muito cedo e agora se veem diante da fase adulta. A faixa azul vem como o […]
#FaçaUmaVisita – Alliance Mario Reis
Oi, gente! No #FaçaUmaVisita dessa semana vim contar sobre minha ida a Alliance do Mario Reis, lá em Porto Alegre. Aproveitando que eu passaria as férias em Gramado com meu namorado, decidimos que não dava para ficar esse tempo todo sem treinar. Então, o que fizemos? Pensamos em uma academia bacana por perto em que […]
Saiba mais sobre Rafaela Silva, a dona do Ouro nas Olimpíadas
São muitos os caminhos percorridos por um atleta até o pódio, maior ainda se este for o pódio Olímpico! E se você conhece a história das Olimpíadas também se emocionou, esta semana, com a judoca Rafaela Silva, descoberta em um projeto social na comunidade da Cidade de Deus, no Rio de Janeiro. Ela conquistou o primeiro ouro […]
A faixa azul é um presente
Hoje eu quero falar sobre um assunto que gera burburinho nos grupos de WhatsApp hahaha, que é a transição da branca pra azul. Vamos lá? Primeiro quero falar sobre o tempo que eu tenho de treino. Se for contar tudo, tenho quatro anos de jiu jitsu, entre idas e vindas. Comecei na época da faculdade, mas […]
Jiu-Jitsu e Olimpíadas: por que (ainda) não?
Muito se questiona sobre os motivos pelos quais o Jiu-Jitsu não é olímpico e a verdade é que, infelizmente, ele está muito distante disto. Neste artigo vamos tratar deste assunto levando em conta o que dita o COI (Comitê Olímpico Internacional) sobre esta questão, além dos fatos históricos que influenciam diretamente na dificuldade em cumprir […]
Top 5 dos melhores filmes para amantes de lutas
As férias já acabaram, mas quem é fã de cinema sempre arranja um tempo para ver um filme. Por isso, aqui vão algumas sugestões de filmes maravilhosos cujo tema central é voltado pro universo das lutas! Sempre vou atrás de filmes assim, para criar estímulo ou alguma reflexão acerca daquilo que anseio dentro do jiu jitsu, […]
Sobre o desempenho feminino nas Olimpíadas Rio 2016
Fala galera, blza? O texto de hoje é de uma pessoa muito querida: Arthur Maran, faixa marrom da N S Brotherhood, equipe de Leandro Lo. Arthur além de ser marrom de Jiu Jitsu, é faixa preta de Judô, e também tem um pé no Wrestling e joga de pilar no Rugby. Hoje, como convidado especial, ele faz […]
Atleta da Semana – Entrevista com Giovana Rodrigues
E ai, gente! Hoje o Atleta da Semana recebe a baby Giovana Rodrigues. Ela tem 17 anos, foi faixa branca durante um ano, faixa laranja durante dois e hoje é faixa azul da Cícero Costha. Apesar da pouca idade, já é dona de grandes títulos. Foi muito legal falar com ela, que nos deu uma entrevista com […]
Eu, atleta
(Foto: Carla Patrícia Castanho) É… quem me vê lá no pódio não imagina todo o caminho que eu trilhei pra estar lá e receber a medalha. Quem vê minha foto no Facebook no pódio, de certo deve pensar “nossa, tá bem, hein? viajando todo fim de semana para lutar”. Quantas vezes já não ouvi: “caramba, […]
Conheça as BJJ Sisters, a primeira comunidade de Jiu Jitsu feminino da Colômbia
Hoje vamos conhecer as BJJ Sisters, a primeira comunidade de Jiu jitsu feminino da Colômbia, sua história, as dificuldades que elas encaram, e sua evolução não só num esporte principalmente masculino, mas também num país onde o jiu jitsu é muito novo. A comunidade foi criada há quase dois anos atrás pela Liliana Arias, faixa azul quatro graus da Octagon Jiu […]
Hoje é dia de maldade!
Fala, galera, blz? Há mais ou menos um mês, toda sexta feira os nossos queridos grupos de WhatsApp tem sido alegrados com um áudio muito engraçado, falando sobre o “dia de maldade” no Jiu Jitsu. Para quem não ouviu ainda e não sabe do que se trata, segundo os “inventores” do áudio, toda sexta feira […]
Atleta da Semana – Entrevista com Danny Arouca
Fala galera, tudo bem? Hoje o Atleta da Semana recebe a queridíssima Danny Arouca, faixa azul do Centro de Treinamento Maringá – LEAD BJJ. Danny tem 34 anos e nos contou hoje sobre sua rotina de treinos, alimentação e falou também como é conciliar a vida de atleta e de policial. Confira! BGM: Há quanto tempo começou […]
Por que visitar outras academias?
Essa semana, em parceria com a página Jiu Jitsu Para Mulheres, lançamos a campanha #FaçaUmaVisita, onde o objetivo principal é que a galera conheça outras equipes, façam outros treinos, e sobretudo, amizades novas. E aí você me pergunta: Mas por que eu deveria visitar outras academias? Hoje listamos algumas razões para você conhecer outros tatames. […]
As Olimpíadas e o Jiu Jitsu
O Brasil irá sediar a primeira olimpíada da América do Sul este ano. 10.500 atletas de 206 nações disputarão os jogos no Rio a partir do dia 5 de Agosto, com previsão de encerramento no dia 21 do mesmo mês. O evento organizado pelo COI (Comitê Olímpico Internacional), que é uma instituição privada criada […]