Memória motora na aprendizagem: você tem usado a sua?

Talvez seja difícil dizer o motivo pelo qual desenvolvemos certas técnicas com exatidão em um determinado momento, mas em outros não. O escritor e professor italiano Leo Buscaglia, responsável por diversas reflexões sobre o ser humano, dizia que “toda aprendizagem é boa, contanto que você aprenda”, portanto, a prática do jiu-jitsu deve estar intimamente ligada […]

Pode treinar jiu-jitsu usando piercing?

A resposta para essa pergunta é: pode. Mas pode machucar também! Tenho visto muitas pessoas treinando com piercings ultimamente, por isso resolvi escrever este texto para deixar um alerta aos veteranos, que podem nos ajudar a instruir os novatos, e para instrui-los com base na minha experiência. Eu tenho dois piercings que ficam muito expostos […]

Sobre alunos e professores que deixam a faixa subir à cabeça

É que Narciso acha feio o que não é espelho… (Caetano Veloso)   Conseguir alcançar conquistas e conhecimento depende de alguns fatores que nem sempre estão ao alcance de todos. Uma miscelânea de determinações estão sempre envolvidas em tais questões. Um professor e amigo certa vez me falou: “Veja o quão importante é sua posição […]

Manual do primeiro campeonato

Está se preparando para o primeiro campeonato? Aqui vão algumas dicas do que não pode faltar na hora de se preparar para a batalha. Não estamos aqui para falar de sua preparação técnica, isso cabe ao seu mestre e a você, que deve se cobrar e se puxar o quanto achar necessário e possível. O […]

A rede de relacionamento do jiu-jitsu

Para muitos pode parecer uma onda momentânea, apenas uma luta como outra qualquer, algo que se faz para passar o tempo ou manter a forma física, mas quem pratica o jiu-jitsu e gosta de vivê-lo em toda sua plenitude sabe que ele vai muito além e pode levar o praticante a experiências únicas por conta […]

Obrigada, mulheres!

Há alguns anos atrás éramos poucas dentro dos tatames. Existiam poucas mulheres em que nos inspirar, menos ainda eram as que enfrentavam as competições, ainda menos as que não ligavam para os estereótipos em que eram enquadradas as lutadoras. Hoje somos tantas, somos dezenas nas academias mundo afora, somos centenas nos campeonatos, somos destemidas e a […]

O silêncio

Buzinas, fumaça, tropeço… Um moinho de vento e poeira dançando por entre os carros estacionados. Um cheiro de café vindo de uma padaria logo pela manhã. As bancas de revistas carregadas de letras negras e de situações incongruentes: Juiz janta com investigados em festa… Viver o problema do outro, do outro lado do mundo, para […]

Instrutores(as) no jiu-jitsu: a importância e a distorção de valores

O jiu-jitsu, como toda arte marcial, requer anos de prática e dedicação para se alcançar a excelência técnica. Por esta razão, um professor ou professora da arte suave devem sempre ser pessoas muito qualificadas a fim de que o processo de ensino-aprendizagem não seja jamais comprometido. Se para quem pratica o jiu-jitsu o tempo e […]