Faixas no Jiu Jitsu: Entendendo o Sistema de Graduação da CBJJ
O sistema de faixas do jiu-jitsu é um dos mais completos das artes marciais, e também um dos mais mal compreendidos. Muita gente entra no tatame sem saber como funciona a progressão real, quais são os requisitos oficiais da CBJJ e da IBJJF, ou o que esperar em cada etapa da graduação. Este guia cobre […]
A Importância da Defesa Pessoal para Mulheres e Crianças: O Poder do Jiu-Jitsu
Defesa pessoal para mulheres no Brasil Ser mulher no Brasil, está longe de ser fácil. Somos vistas como alvos fáceis das mais diversas espécies de violência e, se analisarmos as estatísticas, esse cenário não muda tão cedo. Um levantamento do Fórum Brasileiro de Segurança Pública que foi divulgado dia 18/07 mostrou que do feminicídio ao […]
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Relatos de Um Kimono – Rivalidade Feminina no Jiu-Jitsu
Oi, gente! Cheguei Samanta aqui, do Bjj Girls Mag, e esse é mais um episódio do Podcast Relatos de um Kimono! E antes de eu entrar a fundo na história, quero dizer que você tem 10% OFF no site da Vouk Brasil usando nosso cupom BGM10, o link e o cupom pra você copiar e […]
Conheça O Projeto Social Brother SA Sepetiba
Galera, hoje vamos falar do Projeto Social Brother SA Sepetiba, localizado na Zona Oeste do Rio de Janeiro. Quem falou conosco foram os professores Thiago Bastos e Wallace Mota, junto da faixa azul Juliana Carvalho, que sempre está presente nas aulas. Confira a entrevista na íntegra: Quando e por que o projeto social foi criado? […]
Como é ser homossexual em um tatame? Confira a entrevista com o faixa roxa Guto Marttins
Recentemente publicamos um artigo sobre a difícil relação entre a comunidade LGBTQIAPN+ e a repercussão foi imensa. Basicamente o texto fala sobre como o tatame ainda é um lugar onde prevalece o machismo, principalmente para homens homossexuais, e o quanto isso afasta essa comunidade que acaba por ser vítima de chacota, segregação e muitas vezes, […]
Violência Doméstica No Jiu-Jitsu: Mais um “caso isolado”
Mais um caso de violência doméstica. Aqui é a Sam, do Bjj Girls Mag e esse é mais um episódio de Relatos de Um Kimono, um quadro do Bjj Girls Mag, e antes de entrar na história de hoje, quero falar que temos cupom de desconto em TODOS OS PRODUTOS DA VOUK BRASIL, então se […]
Jiu-jitsu e o público LGBTQIAPN+. Por que é tão difícil ver gays no tatame?
Jiu-jitsu e a comunidade LGBTQIAPN+: O jiu-jitsu é uma arte marcial que tem crescido cada vez mais em popularidade pela sua eficácia. Respeitada mundialmente, a ‘arte suave’, como é conhecida, foi aperfeiçoada no Brasil pela família Gracie e um de seus maiores atrativos era a possibilidade que a arte marcial dava às pessoas mais frágeis […]
Técnica de jiu-jitsu: Raspe qualquer adversário usando essa raspagem
Técnica de jiu-jitsu: hoje você vai aprender uma raspagem muito eficiente de guarda de lapela, ideal para incrementar seu jogo e surpreender seus oponentes. Confira: O que é guarda? O conceito de “guarda” não é algo novo e existe em diversos esportes como boxe, karatê, Muay thai e Jiu-Jitsu. Podemos entender o “fazer guarda” como […]
Melhores cursos de jiu jitsu (Curso online de jiu jitsu)
Melhores cursos de Jiu jitsu Fala, galera! Aprender sobre essa arte marcial não se limita somente a ir à academia e aplicar as técnicas que o professor ensina.Obviamente que a melhor forma de aprender é na prática, indo à academia, porém, se você quer se aprimorar na filosofia, técnicas, universo competitivo, se quer se tornar […]
O que preciso saber antes de entrar no jiu-jitsu?
O que preciso saber antes de entrar no jiu-jitsu? Oi gente, tudo bem? Hoje vamos falar um pouco sobre o que você precisa saber antes de entrar no jiu-jitsu. Muita gente acha que é só comprar um kimono e começar a aplicar golpes, mas não é bem por aí. Confira o artigo: Respeito e disciplina […]
Relatos De Um Kimono: Ep.1 – Exame de Faixa Preta – Transcrição
Oie GENTE! Samanta aqui, sou criadora do Bjj Girls Mag e só pra contextualizar, eu criei esse podcast inspirada no podcast Não Inviabilize, da Deia Freitas, e decidi adaptar a ideia para o jiu jitsu. Para quem não conhece, o Não Inviabilize traz várias histórias de pessoas comuns, e ela comenta e tal, conta as […]
Como se Divertir Treinando Jiu Jitsu: Dicas Essenciais para Mulheres
Como se Divertir Treinando Jiu Jitsu: O jiu-jitsu é uma arte marcial que vai além do simples exercício físico. Para as mulheres, essa prática não apenas oferece benefícios físicos, mas também promove o empoderamento, a autoconfiança e a conexão com o próprio corpo. No entanto, para muitas mulheres, a ideia de treinar jiu-jitsu pode parecer […]
Entrevista com Quézia Braga
Hoje conversamos com a Quezia Braga, faixa marrom da Atos Weatherford, TX. Ela nos contou hoje um pouco sobre como conheceu o jiu-jitsu, como é sua rotina de treinos, seus títulos, sua carreira de forma geral como atleta e muito mais. Confira: BGM: Como conheceu o jiu-jitsu e há quanto tempo treina? “Eu conheci o […]
Crise humanitária: A tragédia no RS e os abusos de pessoas em abrigos
Não se fala em outra coisa aqui no Sul. Diante de tanta tragédia, a enchente chegou de maneira avassaladora, sem avisar! Arrasou vidas, com diversas academias de jiu-jitsu e principalmente, está atingindo mulheres e crianças em alguns abrigos. Para quem não me conhece, meu nome é Juliana Feijó, sou faixa marrom da equipe Overmatch e sempre […]