A importância do parceiro: o que evitar fazer no tatame
O jiu jitsu brasileiro pode ser considerado um ecossistema no qual o tatame é nosso habitat, e a energia e o conhecimento são trocados entre nossos parceiros, professores e nós. Uma das primeiras coisas que aprendemos sobre a evolução é que só os mais fortes sobrevivem, insinuando que a competição está acima da cooperação, porém podemos ver na natureza que […]
A objetificação da mulher no MMA
O MMA (Artes Marciais Mistas) é um dos esportes que mais crescem no mundo atualmente. O UFC é uma das maiores organizações do mundo, por isso, iremos tomá-lo como referência para tratar de um assunto muito denso, apesar de corriqueiro: a objetificação da mulher no MMA. Ao falar de objetificação do corpo, podemos citar Belmiro et al […]
Faixa branca não é presa
. Faixa preta em construção Diante de uma grande maratona, o podium sempre é enaltecido. Entretanto, esquecemos de valorizar os primeiros passos da caminhada, isso aplica-se de maneira muito interessante ao jiu jitsu, as pessoas que praticam o esporte em sua grande maioria enaltecem as cores das faixas. Não que isso seja errado, no entanto […]
Mulheres no MMA
Se você é praticante de Jiu-Jitsu e acha que MMA é um esporte violento, com muito sangue, coisa de homem, está na hora de rever seus conceitos. O MMA é, atualmente, o esporte que mais cresce no Brasil e no mundo. As lutas já são populares na TV, e com isso as pessoas estão pouco […]
Cotidiano de uma lutadora – Parte III
Essa é a terceira parte da nossa crônica sobre a constância. Para quem perdeu a primeira parte, e a segunda, só acessar nossos links. Boa leitura! Estou o aguardando a alguns minutos, pensando em uma maneira de iniciar esta conversa sem que aconteça uma briga. Geralmente é muito difícil conversar com o Felipe… E foi. Logo que […]
O jiu jitsu feminino e a sua imagem
No mês de maio, mês das noivas, das mães, das mulheres e tantos outros papéis que ocupamos, vamos falar das jiujiteiras! Ainda somos minorias neste esporte, mas estamos cada dia mais presentes nos tatames. E também nos pódios! Há um tempo atrás, quem treinava jiu jitsu era tido como “briguento” de rua. Muita coisa mudou na imagem […]
Zhara: um exemplo de superação no Irã
Enquanto as lutadores de MMA popularizaram disciplinas para as mulheres, existe um lugar onde elas não podem entrar no tatame: Irã. O Irã é um país conhecido por sua rigidez com as mulheres. Um caso que ficou famoso foi o de Ghoncheh Ghavami, que foi presa por assistir um jogo de vôlei masculino, em 2014. ‘BJJ’ […]
Como controlar o nervosismo antes das competições?
Depois da nossa matéria sobre o Medo de Competir, pudemos perceber a quantidade de pessoas que se identificaram com boa parte ou tudo que estava escrito. Foi por esse motivo que a BJJ GIRLS MAG trouxe 8 dicas para te ajudar a diminuir o nervosismo antes de competir. Confira! Treine muito Nada melhor do que treinar bastante […]
A dificuldade de conseguir patrocínio
Há grandes marcas, grandes empresas, grandes nomes no mercado esportivo que nos impulsionam a comprar seus produtos, nos fazem acreditar em sua qualidade e nos provam isso. Mas e o patrocínio, será que eles também oferecem? Será que também acreditam na nossa força de vontade, no nosso talento, no nosso objetivo? Algumas pessoas não sabem, mas […]
A importância da autodefesa feminina
Falar sobre autodefesa no universo feminino é um aspecto importante e, acredito eu, pouco debatido. Pouco debatido por diversas razões: geralmente, os espaços das artes marciais são predominantemente masculinos, ou há – algumas vezes – apenas uma relação de preocupação com o corpo para realizar práticas marciais (o que também não é problema e não devemos julgar as mulheres […]
A importância da família e da equipe durante os campeonatos
O ginásio já está quase cheio, poucos são os lugares para se alocar. Logo é chamada a categoria para a pesagem e o atleta tem que se apressar, largando suas mochilas e sacolas, pegando o foco no objetivo que é vencer a competição. Na arquibancada ficam mães, namoradas, esposas, irmãs, mulheres que acompanham esta dura jornada que são […]
REDUÇÃO DE PESO ANTES DAS COMPETIÇÕES
No post de hoje, falaremos sobre os danos da redução irresponsável de peso antes das competições. Confira! A chegada de Mitsuo Maeda ao Brasil condicionou uma revolução esportiva que se desenvolve continuamente. Se observarmos a importância deste acontecimento relacionando com o movimento da nossa sociedade, surgirá fenômenos de relevância e de necessidade reflexiva. O que […]
Evolução e equilíbrio
O que você procura dentro do tatame? Paz interior? Amigos? Um novo namorado? Diminuir a ansiedade e o estresse? Ou apenas se defender? Esses motivos sao muito individuais, e cada um tem “a sua historia” pra contar! A evolução no jiu jitsu é lenta, e o tempo de aprendizagem é diferente de pessoa pra pessoa. […]
O medo de competir
Você tem medo de competição? Conhece alguma parceira de treino que passa pela mesma situação? Mas se você passa por isso, saiba que é mais comum do que imaginamos. O medo vem por não nos sentirmos seguros no que fazemos, ou por simples palavras que nos desmotivaram a tomar essa iniciativa de competir, que é […]
Contato no Jiu-Jitsu
Uma das primeiras coisas que as pessoas percebem sobre o BJJ é que envolve muito contato. Nos abraçamos, nos apertamos, agarramos, amarramos, montamos, puxamos, empurramos, etc. Só separamos o suficiente para garantir nossa vantagem. Esse contato e essa proximidade fazem com que as barreiras que construímos, físicas ou emocionais, sejam destruídas. O primeiro contato que fazemos no tatame é […]