Fala, galera! O David Torres, nosso colunista, gravou um vídeo em sua academia onde ensina 3 técnicas de defesa pessoal para se defender em situações de risco. Com o aumento das agressões em mulheres, estar prevenida nunca é demais, né?
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Atualização Caso André Motoca: Polícia Federal emite Alerta Vermelho via Interpol
Em apuração exclusiva, o BJJ Girls Mag confirma que o delegado responsável pelo caso pediu alerta vermelho à Interpol. Fontes apontam para fuga rumo à Espanha. Outros desligamentos na Palm Sports vêm à tona.
05/05/2026
