Autocobrança: quais os limites?

Que a grande maioria das pessoas tem o hábito de se cobrar, é uma realidade, mas até que ponto essa autocobrança é saudável? A cobrança que fazemos a respeito de nossas decisões e do nosso desempenho não acontece somente em virtude das expectativas que os outros têm sobre nós, mas daquelas que nós mesmos temos […]