Guarda 50/50: usar ou banir?

Estratégia de ataque? Amarração? Desde sua popularização no mundial de 2009, a guarda 50/50 vem reunindo um seleto grupo de adeptos e de críticos, que não acreditam que ela seja interessante para a lógica progressiva do BJJ. Sua estética é semelhante a de um cadeado, necessitando uma boa experiência e atenção, para que não se caia […]