O dia que dei uma chance para o Jiu Jitsu
Há três anos atrás eu recebi um diagnóstico de Artrite Reumatóide e se na época eu já não era muito saudável a tendência foi só piorar. Com 21 anos de idade a última coisa que eu queria era tomar remédios, parar de comer besteira e ir pra academia. Entre indas e vindas na academia, a […]
Acidentes termorregulatórios nos treinos de Jiu-jitsu
Estamos na primavera, uma das nossas quatro estações em que a natureza expõe suas belezas nas árvores e flores. Musa inspiradora do poeta Pablo Neruda e do grande Baudelaire. Outra característica é o aumento da temperatura, e o nosso esporte utiliza uma armadura pesada de tecido trançado e grosso, que em algumas horas do dia […]