Retomada dos treinos pós-pandemia: dicas e orientações
A pandemia do novo coronavírus (COVID-19) gerou um impacto sem precedentes em todos os setores da sociedade. Com o agravamento da pandemia e o aumento...
#jiujitsu
Quando a depressão chega: não ignore os sinais
O isolamento social foi algo que chegou sem nos avisar e sem ao menos percebermos. Muitos cientistas já nos alertavam pelo alto índice de pessoas...
A pandemia e os valores do jiu-jitsu
O ano de 2020 pegou todos de surpresa com a chegada do Covid 19, fazendo o mundo inteiro entrar em uma “eterna” quarentena. As academias...
Faixa colorida no jiu-jitsu e o Orgulho LGBTQIA+
Surgiu debate em torno de uma faixa colorida no jiu-jitsu e muitas pessoas estão comentando. Mas, afinal, o que isso muda pra você que não...
Projeto Gaditas
O Projeto Gaditas é um projeto social situado na Zona Sul de Porto Alegre que atende mais de 200 crianças. O projeto que busca tirá-las...
Faixa é atestado e garantia de bom caráter?
Fiz um post lá no nosso perfil do Instagram falando um pouco sobre esse assunto e levantando os seguintes questionamentos: Será que ser graduado(a) dá...
A relação familiar que construímos no jiu-jitsu
Você já parou para pensar o quão importante seus amigos de tatame são em sua vida? A grande maioria de nós, se dedica algumas vezes...
Ninguém solta a pegada de ninguém
Por mais que a gente discuta protocolos de reabertura, a maior dificuldade da quarentena é a incerteza: ninguém sabe quanto tempo mais ficaremos nesta guerra...
Reabertura das academias durante a pandemia
O chefe do Executivo assinou ontem o decreto 10.344/2020 incluindo academias, salões de beleza e barbearias como serviços essenciais, afrouxando ainda mais as medidas de isolamento...
Jiu-jitsu pode ser minha válvula de escape mesmo na quarentena?
Nem todo mundo que pratica jiu-jitsu é atleta. Na verdade, os que vivem mesmo do esporte ainda são uma parcela pequena se formos comparar a...
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