Graduação no jiu jitsu: como funciona?
A graduação no jiu jitsu é um dos aspectos mais fascinantes e motivadores para praticantes deste esporte. Quem não quer graduar, não é mesmo? Através do sistema de faixas (imposto pela ibjjf), é possível visualizar o progresso, dedicar-se a objetivos claros e celebrar conquistas importantes na jornada marcial. Neste artigo, vamos explorar em detalhes como […]
Atleta da Semana: Nayara Magri
A Atleta da Semana de hoje está no jiu-jitsu há quase 20 anos. Nayara Magri Costa, 34 anos, faixa marrom, começou a treinar com 16 anos. Depois de muitas idas e vindas por conta dos estudos e trabalho, em 2011 ela conheceu o atual marido. “Ele veio com um jiu-jitsu diferente da galera da minha […]
Atleta da Semana: Mariana Rolszt
A atleta carioca Mariana Rolszt, faixa marrom representante da equipe Gracie Humaitá, surge no cenário competitivo do pano como uma das promessas da nova geração e promete movimentar o jiu-jitsu feminino. Para além dos tatames, sua história de vida e o papel que representa na disseminação da arte suave entre as mulheres impressiona tanto quanto […]
Prata no Brasileiro, Renata Borges queria mais: “Poderia ter sido diferente”
Carioca analisou performance no torneio: “Lutei com a cabeça muito boa” Faixa marrom da Nova União, Renata Borges mostrou todo o seu potencial na edição desse ano do Campeonato Brasileiro da CBJJ. Aos 22 anos, a lutadora que acumula diversas medalhas na carreira, somou mais uma ao ficar com a prata da competição pela categoria […]
Atleta da Semana: Andreza Muniz
Essa semana conversei com Andreza Muniz, faixa marrom da equipe Nova União, aluna do mestre Victor Hugo. Ela é de Pernambuco e tem 34 anos. Ela conta que sempre acompanhava o ex-marido aos treinos e competições e de tanto assistir, ficou tentada a iniciar nessa linda jornada. Gostou tanto que já frequenta os tatames há 6 […]