Masculinidade tóxica no jiu-jitsu: precisamos conversar/superar
Eu estava numa aula de uma turma adolescente quando vi uma movimentação em que um atleta machucou o outro seriamente, que logo caiu em lágrimas...
Amei
Amei
A tal da força do ódio… é força mesmo ou é fraqueza interna?
Muito se fala hoje em dia sobre a “força do ódio”. Já virou meme e piada nos tatames. Quem já não ouviu o “só na...
Como foi ter minha própria academia
Por Lua Mota Benicio Nunca me imaginei dona de uma academia de lutas. Instrutora de mergulho e bacharel em biologia, sempre fui apaixonada pelas artes...
Mulheres evoluem mais treinando com homens? O mito da evolução feminina no tatame.
Foto: Luchini Fotografias Desde que iniciei no jiu-jitsu me deparo em determinadas situações com aquela velha polêmica sobre a mulher no tatame evoluir muito mais...
Pelo que você luta?
Talvez essa pergunta nunca tenha passado pela sua cabeça, mas você já parou para pensar pelo que você luta? Se a resposta for negativa, é...
Atleta da semana: Juliana Renzi
Faz seis anos que a Juliana está dentro dos tatames. Professora de educação física, começou a trabalhar em uma academia, onde conheceu a arte suave....
Eles por elas
Jiujiteiros, apoiem suas companheiras de treino! Não seja o jiujiteiro que: Não admite ser finalizado por mulher. Não deixa a namorada treinar com homem. Questiona a capacidade daquela...
Jiu-Jitsu VS Huka-Huka: a luta corporal indígena
No dia 4 de outubro, aqui no Brasil é comemorado o Dia da Natureza. Pensando nesta importância com o meio ambiente, gostaria de abordar esta...
Atleta da Semana: Amanda Mendes
O nome dela é Amanda Monzo Mendes mas todo mundo a conhece como Amandinha. Faixa preta da equipe Behring há oito anos, teve como primeiro...
Depressão e sororidade
Estudos comprovam a eficácia da atividade física no tratamento e prevenção da depressão, pois a prática de exercícios físicos está diretamente ligada à produção de...
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