Atleta da Semana: Andreza Muniz

Essa semana conversei com Andreza Muniz, faixa marrom da equipe Nova União, aluna do mestre Victor Hugo. Ela é de Pernambuco e tem 34 anos. Ela conta que sempre acompanhava o ex-marido aos treinos e competições e de tanto assistir, ficou tentada a iniciar nessa linda jornada. Gostou tanto que já frequenta os tatames há 6 […]

O Jiu-jitsu e a física dos movimentos

O jiu-jitsu é pura física aplicada aos movimentos, fato este facilmente comprovado quando se dedica um mínimo de atenção aos golpes, sobretudo os de finalização. O princípio da alavanca foi criado por Arquimedes de Siracusa (287 a.C. – 212 a.C.), que descreve as “grandezas comensuráveis se equilibram em distâncias inversamente proporcionais a seus pesos”. Ou […]

A luta apenas começou

Parou! Bradou o juiz. O placar já anuncia o resultado. Enquanto te ajustas tentando recuperar o fôlego Os gritos e brados raivosos da torcida adversária atrapalham tua concentração. Você sabe que deu o máximo. Dores no corpo, tontura e tristeza. Tua face não nega que fostes forte. Chora, então. O choro ficou para os bravos. […]

Atleta do UFC Jennifer Maia reforça camp de Liana Pirosin no Nação Cyborg 3

  Um das melhores atletas do MMA nacional, Liana Pirosin entra no ringue do Nação Cyborg 3 no próximo dia 29 de setembro em Curitiba. Atleta que representa a Yamauchi Team, Liana treina com Goiti Yamauchi, estrela do Bellator, e vai encarar a invicta Maria Ribeiro, a nova aposta da CM System. Com seis vitórias e […]

A base da alimentação para atletas de alto rendimento

Eis um assunto muito comum mas nem sempre tratado com a devida atenção por todos os atletas, a alimentação. Desde criança nós já sabemos que devemos nos alimentar bem, consumir legumes, verduras e proteínas para crescermos fortes e saudáveis. Mas é incrível como parece que na idade adulta a gente esquece de grande parte disso, […]

Conheça o nosso Clube de Vantagens

Ao fazer parte da família Bjj Girls Mag, você automaticamente tem acesso a um mundo de vantagens com diversas marcas, que vão desde fightwears a suplementos. Confira as marcas parceiras que vocês tem desconto:   Kebraossos Procurando uma rashguard estilosa pra você? Dá uma olhada na Kebraossos! Rashguards, moletons, bodys e muito mais! E o […]

Letícia Pimenta fala sobre a dedicação para se tornar uma atleta olímpica

(Imagem: CBW) Promessa do Wrestling brasileiro coleciona títulos na modalidade Exemplo de superação, Letícia Pimenta é uma das muitas atletas brasileiras que buscam por apoio e um lugar ao sol através do esporte. Irmã de uma promessa do Judô, Larissa Pimenta, a lutadora possuí um currículo cheio de conquistas como lutadora de Wrestling (Luta Olímpica). […]

Campeã brasileira de Judô, Larissa Pimenta fala sobre o sonho olímpico

Lutadora é uma das maiores promessas da modalidade no Brasil   Uma das maiores revelações do judô brasileiro, Larissa Pimenta soma no currículo diversos títulos, tanto nacionais, quanto internacionais. Campeã brasileira nos últimos dias, a lutadora do Esporte Clube Pinheiros é nada menos do que a líder do ranking nacional de sua categoria: – Esse […]