Jiu-jitsu e religião: treinando durante o Ramadã
Para quem treina jiu-itsu não é possível só gostar dele, só curtir. A gente AMA, se apaixona, vira o nosso “estilo de vida”. Mesmo sendo...
Rituais pré-competições de jiu-jitsu: alma e corpo
Competir não é fácil. Momentos de ansiedade, frustração, raiva e outros que acompanham o processo desde a inscrição, a perda de peso, a reunião de...
A arte da pressão
Pior que ter um parceiro de 110 Kg nos cem quilos e não conseguir fazer nada é ter seu mestre de apenas 76 Kg na...
O segredo do jiu-jitsu?
Uma pergunta que todo praticante de jiu-jitsu, e na verdade de qualquer atividade, já fez é: “qual é o segredo?”, outras vezes é “como posso...
Respondendo à pergunta mais difícil
Em outubro fiquei afastada dos tatames por causa de um coágulo que se formou no meu joelho esquerdo depois da imbolização de uma fratura de...
O primeiro treino após lesão
Quando machuquei meu tornozelo e encontraram um coágulo no meu joelho (TVP) sabia que ia demorar em voltar ao tatame. Porém, apesar do panorama sombrio, decidi...
Kit de recuperação: primeiro mês
Nesse primeiro mês após minha lesão e diagnóstico de TVP, tenho encontrado três elementos que têm sido muito importantes para minha recuperação e que considero...
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Até mais? Não mais Jiu-Jitsu por seis meses… ou um ano. Parte I
No meu texto desta semana, eu ia falar sobre um dos preconceitos que encaramos como praticantes do jiu-jitsu, mas este é uma atividade física com altíssimo...
A lição que aprendi com o “valentão”
O Lucas é um cara legal, ele trabalha muito para pagar seus estudos, treina três artes marciais diferentes, gosta de falar com tudo mundo (às...
O efeito halo
Uma vez ouvi alguém falar que os jiujiteiros são as Testemunhas de Jeová da comunidade marcial e esportiva em geral. Ele explicou que conhece muitos praticantes que...
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