Casais inteligentes treinam e crescem juntos
Saber quais são os motivos que te fazem acordar todos os dias, é essencial para continuar diante dos desafios da vida. Você pode começar a...
Sobre o Jiu-Jitsu adaptado para portadores de deficiência – faça da sua dificuldade, a sua motivação!
O esporte como meio de inclusão é fundamental. Um dos problemas que as pessoas com deficiência podem ter é o da exclusão social e falta...
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O jiu-jitsu unindo diferenças culturais
Foto por Joshua Jamias em Unsplash No texto de hoje, vou falar sobre uma experiência que muito me cativou, agregando conhecimento e crescimento pessoal. Me refiro a fazer intercâmbio...
Quando o jiu-jitsu se torna um hábito
A chave para mudar o que não funciona em sua vida é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença...
Respeito e disciplina, o princípio de tudo
Durante as últimas semanas, presenciei diversas situações em que colegas de treino acabaram se desentendendo durante o rola, e o mais agravante, é que em...
A conquista da faixa azul no jiu-jitsu
O sistema de graduação de faixas foi instituído com o intuito de uniformizar e facilitar o ensino e a prática do jiu-jitsu brasileiro, assim como...
As faces da competitividade no Jiu-Jitsu
Na matéria de hoje abordaremos sobre um assunto muito questionado quando se começa a treinar Jiu-Jitsu ou qualquer outro esporte: competir, ou não competir? O Jiu-Jitsu para...
Postura, o melhor dos aprendizados
Hoje em dia é muito difícil encontrar pessoas que tenham uma filosofia por trás de cada gesto. As pessoas agem conforme os pensamentos da mente...
Mudar o roteiro da sua vida não tem preço
Hoje começarei com uma pergunta bem simples. O que é superação para você? De onde vem sua motivação? Para mim significa romper barreiras, VENCER, vencer...
O Jiu-Jitsu Feminino quebrando preconceitos
O Jiu-Jítsu Feminino quebrando preconceitos Muita gente tem vontade de começar a praticar um esporte, mas fica em dúvida no momento da escolha. Dentre tantas...
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