Fala, galera! No último dia 18, como sabemos, teve a 5ª temporada dos leves na Copa Podio, onde rolou também na abertura do evento um desafio feminino, cujo Renata Marinho saiu campeã. Renata finalizou no segundo round em menos de 30 segundos, no sem kimono. Segue abaixo a luta de kimono e também sem kimono. Vamos ver?
Nos últimos dias, a comunidade do jiu-jitsu passou a discutir com mais atenção relatos públicos feitos por mulheres sobre experiências de assédio e abuso no
Segurança e higiene no jiu jitsu definem a qualidade do treino, a sua consistência e a sua experiência no tatame. Quando você está começando, essas
Se você está prestes a fazer sua primeira aula de jiu jitsu, é natural sentir empolgação e nervosismo ao mesmo tempo. A maioria das dúvidas