Jiu-jitsu e maternidade: como foi a minha volta aos treinos
Quem me acompanha aqui há mais tempo sabe, tenho 34 anos, so faixa marrom de jiu-jitsu. Quando se fala em jiu-jitsu e maternidade, ainda me sinto tão inexperiente, apesar de já ser mãe faz um certo tempo. Mas enfim, primeiro vou contar sobre a gravidez e depois o pós parto. Vamos lá: Gravidez, jiu-jitsu e […]
5 maneiras de incentivar o jiu-jitsu feminino
Foto: instagram Karla Hipólito Apesar do crescimento da presença feminina no jiu-jitsu e do número crescente de profissionais mulheres na arte, o jiu-jitsu feminino ainda sofre com a desvalorização e falta de incentivo de muitos. Não apenas pela presença do machismo no tatame, mas também pelo desinteresse causado pela valorização aos atributos errados quando se […]
Representatividade feminina
Parece bobagem, mas pra nós mulheres é de extrema importância que hajam representantes no meio da luta as quais possamos nos espelhar. Hoje diversas atletas de alto nível nos servem de inspiração: Claudia Do Val, Bia Mesquita, Luanna Alzuguir, Bia Basilio, Ffion Davies, Mackenzie Dern, Luiza Monteiro, Mayssa Bastos, Nathiely, Ana Vieira; enfim, uma lista […]
Jiujiteira, você é incrível
Eu não vim aqui para falar sobre algum tema especifico sobre o jiu-jitsu feminino, mas para falar sobre as jiujiteiras! O jiu-jitsu ainda hoje é composto na maioria por praticantes do sexo masculino, as mulheres tem ganhado aos poucos seu lugar, mas ainda é uma luta longa e constante para serem vistas. Cada mulher entra […]
Uma semente
A realidade trava batalhas cruéis com nossos sonhos. Chega a ser covarde às vezes. Por mais poder de inspiração que os sonhos possuam a realidade é uma foice. Um jardineiro que os vai podando, como galhos… Antônia sempre acreditou que os galhos dos seus sonhos deixavam pelo caminho sementes, e que mais cedo ou mais […]
Conheça o BBB Rosa – projeto que está selecionando meninas para treinar jiu-jitsu na Cassão Team
Fala, galera! Recentemente conversamos com o pessoal da Cassão Team, que está abrindo um espaço para selecionar um time de meninas para treinar jiu-jitsu. Se você sonha em viver do esporte, gosta muito de treinar e competir, essa é a sua oportunidade! A ideia surgiu após a academia fazer o BBB masculino, e após receberem […]
Confira os destaques do Lmk Girls League – primeiro evento de jiu-jitsu feminino em São Paulo
Localizado no ginásio da Uniitalo, em Santo Amaro, São Paulo, neste domingo rolou o primeiro evento de jiu-jitsu feminino em São Paulo, que reuniu meninas do mirim ao master, em todas as categorias. Faixas coloridas, brancas, azuis, roxas, marrons e pretas vieram mostrar seu jiu-jitsu afiado em um domingo chuvoso, mas bem animado. Fora as lutas […]
Cabelos e o jiu-jitsu
Uma das coisas que as meninas mais me perguntam quando começam a treinar é sobre como cuidar da saúde dos cabelos treinando jiu-jitsu. Não tem jeito: não tem como ficar com cabelo arrumadinho após um treino. A gente se embola, esfrega o cabelo no tatame, o elástico solta, os fios se quebram… fica realmente complicado […]
Carta de um homem às mulheres do jiu-jitsu
Sair da zona de conforto é sempre difícil. Para qualquer pessoa. E, para mim, também não é diferente. Quase todos membros da equipe da redação BGM atual são mulheres, exceto dois amigos e eu. Não são raras as vezes em que aprendo muito com elas em nosso grupo da redação do Whatsapp. Todas têm personalidades […]
Lidando com as derrotas
Há um trecho de uma música que eu carrego como lema para a minha vida, principalmente depois que comecei a treinar jiu-jitsu. É uma letra do Jorge Ben, que diz assim: “(…) Pois nesta vida de perde e ganha, ganha quem sabe perder Quem sabe perder E perde, perde, quem não sabe ganhar… Por isso […]