Eu preciso saber todas as guardas do jiu-jitsu? Parte II: a individualidade do atleta

No texto anterior conversamos sobre a importância de se conhecer e de se aprender diferentes guardas no jiu-jitsu. Vimos que conhecer uma guarda não significa, necessariamente, dominá-la, mas sim entender a sua dinâmica de execução bem como conhecer as suas defesas e artimanhas. Hoje em dia, observamos uma variedade de competidoras e competidores famosos impondo os […]

Preciso saber todas as guardas do jiu-jitsu? Parte I: a filosofia da arte marcial

As guardas do jiu-jitsu são as mais variadas. Temos guarda aberta, fechada, aranha, verme/worm guard meia guarda, laço, de La Riva, guarda X, borboleta, 50/50, borracha, tartaruga. Quando eu escrevo outras significa que podem existir outras que eu nem conheço ainda. No caminho para a faixa preta precisamos desenvolver uma série de habilidades técnicas e táticas para […]

O que eu preciso saber para melhorar o meu jogo de guarda?

Olha, ninguém aqui se lembra, mas já nascemos fazendo “guardinha”. Afinal, a posição, eterna salva-vidas dos lutadores de Jiu-Jitsu nos ringues, já estava consagrada há tempos. Quem olhar a obra-prima “Riña en el Mesón del Gallo”, tela de um dos melhores pintores de todos os tempos, Francisco Goya, pode observar a seguinte cena: uma briga de […]