O tatame e seus segredos microscópicos

O tatame faz parte da rotina de treinos de qualquer atleta de jiu-jitsu. Seja ele iniciante ou avançado, o tatame está presente. Por muito tempo os tatames eram feitos de palha (um tipo de tecido de palha entrelaçada). Atualmente, é comum se usarem em academias e torneios aqueles feitos a base EVA (material emborrachado formado […]