Contato no Jiu-Jitsu

Uma das primeiras coisas que as pessoas percebem sobre o BJJ é que envolve muito contato. Nos abraçamos, nos apertamos, agarramos, amarramos, montamos, puxamos, empurramos, etc. Só...

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O que é o talento?

Você entra no tatame, faz reverência, cumprimenta o professor e parceiros, faz alongamento sozinha, sentindo a dor do treino de ontem lembra do tempo extra que está...

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