O Jiu-jitsu e o empoderamento feminino
Nunca se discutiu tanto sobre a participação das mulheres na sociedade e nunca tivemos tanto acesso a informações que nos ajudam na garantia do exercício
Kosen judo
O mundo conheceu na década de 90, toda eficiência e precisão do brazilian Jiu-jitsu através do primeiro UFC, que aconteceu em Denver no Colorado. Lutadores
Tudo no seu tempo: da faixa ao professor
O jiu-jitsu é uma modalidade de arte marcial que vem ganhando adeptos por todo o mundo, rompendo as fronteiras do preconceito e ganhando respeito não
Casais no tatame
Nosso papo de hoje é sobre os casais que se formam no tatame. É super natural que amigos de treino se tornem namorados, isto acontece
Atleta de Jiu Jitsu sofre tentativa de assalto logo após sair do treino
Nesta quinta feira, por volta das 23h, Ariana Santos, atleta faixa azul da Almeida JJ/ Ryan Gracie sofreu uma tentativa de assalto, pouco depois de
Jiu Jtsu: Amor em construção
Junho é o mês dos namorados e hoje quero declarar ao meu amor que esta sempre comigo, faz sentir- me viva, e com vontade de
Mulheres leves no Jiu Jitsu
No mês de fevereiro escrevemos um texto sobre os desafios que encaram as mulheres pesadas no Jiu Jitsu. Hoje vamos falar sobre as mulheres leves
O pânico da troca de faixa
Tá, o pânico existe, sim. Dá medo, dá complexo de inferioridade, dá vontade de sair correndo. Mas até que ponto isso deve nos atrapalhar na graduação?
O que usar para me proteger de lesões?
Fala galera! Hoje vamos falar sobre proteção!! O terror de muita gente no Jiu jitsu são as lesões!! O medo de se machucar assola a
Budo, o caminho esquecido
A transmissão de conhecimentos ou de formas que fazem parte de uma arte marcial, é fundamental para a preservação de rituais e linguagens particulares deste
A arte da empatia
Tudo mês nós, os colunistas da BJJ Girls Mag, fazemos questão de trazer para vocês as melhores matérias relacionadas com as lutas, obstáculos, dificuldades e
Diário de um competidor de primeira viagem
Hoje eu mal consegui dormir e minha cama parecia me expulsar a cada tentativa de pregar os olhos. Com certeza não é uma noite normal,
“Se você não quer ser assediada, não poste mais fotos assim!”
… disse o jovem dominador, ao se dar o direito de “cantar” insistentemente uma mulher, apenas por ter visto uma bela foto em sua rede
Atleta da Semana – Entrevista Exclusiva com Andressa Cintra
Fala galera! Esta semana o quadro atrasou por alguns problemas técnicos, mas está aí a nossa entrevista com a sinistra Andressa Cintra, atleta faixa roxa
Oportunidade no BJJ
Na vida nossos logros e nosso valor as vezes são, erroneamente, medidos em papel: quanto dinheiro recebemos, quantos diplomas temos, quantas páginas do nosso passaporte
E quando somos “obrigados” a parar de treinar jiu jitsu?
Pra quem não sabe, há praticamente um mês eu sofri uma “leve” lesão no ombro direito, durante um treino na academia. Nesses dois anos de
Meninas no tatame – Graduação Laranja
Uma das graduações em que o frio na barriga é constante, as cobranças são maiores, e na qual os erros podem e devem ser corrigidos. Nela, o
Sobre os Pitboys: saiba o que aconteceu nos anos 90
Quem inicia a prática da nossa arte suave hoje, pode observar uma preocupação significante do Sensei quanto à conduta de seus alunos fora dos tatames. Alguns
Mundial de Jiu Jitsu IBJJF: Confira os destaques do feminino deste ano
Como todos sabemos, neste fim de semana rolou o Mundial de Jiu Jitsu IBJJF, na Califórnia. O evento mais esperado do ano reuniu grandes nomes
Sobre o oponente: sem ele, você não teria jiu jitsu
Toda luta, para acontecer, precisa de duas pessoas. O oponente, seja o parceiro de treino, ou aquele com quem você irá competir, são pessoas pelas quais devemos aprender a
Graduação no Mundial: Nathiely Karoline e Tayane Porfírio recebem a faixa preta no pódio
Neste fim de semana, como todos sabem está rolando o Mundial IBJJF, na Califórnia, e a mulherada está fazendo bonito por lá. Tayane, faixa marrom
O mito Muhammad Ali
Faleceu no dia 3 de junho em Phoenix, no Arizona, Cassius Clay, nome de nascença (1942) de Muhammad Ali (1964), um dos maiores pugilistas e mais importante
