Como se divertir treinando jiu-jitsu
Eu amo o nosso esporte, mas em alguns momentos, por ser tão competitiva, acaba sendo um problema ficar treinando jiu-jitsu sem ficar desanimada após tomar
Filhos no jiu-jitsu: como o comportamento dos pais influencia em seu desenvolvimento
Acho que já comentei com vocês que vim morar nos EUA, né? Estou aqui há mais ou menos 3 meses por conta de uma oportunidade
Jiu-jitsu feminino e as celebridades
O jiu-jitsu feminino está a cada dia ganhando mais destaque entre as famosas. Seja pelos seus benefícios, ou até mesmo através dos papéis que elas
Saiba como está hoje a Menina Maria e sua batalha contra o câncer de mama
Há um tempo atrás, trouxemos a Menina Maria para falar aqui como vinha sendo sua batalha contra o câncer de mama, que, na época, foi
Os benefícios da atividade física realizados em dupla (em especial, o jiu-jitsu)
Você já parou para pensar como toda a atividade física realizada (jiu-jitsu principalmente) com amigos ou com o seu parceiro pode te trazer vários benefícios
A importância dos seminários de jiu-jitsu
Muito tenho me questionado sobre a importância de participar de seminários de jiu-jitsu promovidos por colegas e professores dentro da arte suave. Valorizar a pessoa
Ingridd Alves: o jiu-jitsu de Fortaleza para o Mundo
Hoje, trago a incrível história Ingridd Alves, que representa o jiu-jitsu de Fortaleza, e hoje faixa preta da Guigo Jiu-Jitsu. Conversamos sobre sua trajetória, objetivos,
Agosto Lilás: De que forma a violência atinge a mulher praticante de jiu-jitsu?
Nesses 8 anos treinando jiu-jitsu, vira e mexe aparece uma mulher no meu instagram (com perfil fake) me perguntando se eu já tive uma situação
Eterno Leandro Lo
Se você nunca ouviu falar em Leandro Lo, tenho certeza que neste último final de semana você entrou no seu Instagram ou em grupos ligados
Câncer de mama: conheça a história de Maria: jiu-jitsu, vida e tranças incríveis
Entenda como a Alice está entre esses dois extremos: Jiu-jitsu e câncer de mama. Alice Maria, ou Menina Maria, como é carinhosamente conhecida, é uma
Mulheres no jiu-jitsu: onde estão as nossas professoras?
Que o público das mulheres no jiu-jitsu tem crescido e se desenvolvido, é um fato. Hoje, você chega em uma academia e consegue ver mulheres
crianças no jiu-jitsu: como ensiná-las a cuidar de seus kimonos
Que tal ensinar as crianças no jiu-jitsu a lavarem seus próprios kimonos? Uma tarefa que parece tão simples, exige monitoramento dos responsáveis, e além de
Atletas brasileiros de jiu-jitsu assinando com marcas gringas: o que está por trás disso?
Fala, pessoal! Estamos voltando, e hoje quero falar sobre um tema bem importante, principalmente para atletas brasileiros de jiu-jitsu: a perda de atletas de alto
Vida em geral e no jiu-jitsu voltando ao normal: Esperança e alívio
O que era para ser quinze dias, chegou a quase dois anos, entre o abre e fecha das academias por todo Brasil. Os treinos em casa
Yvone Duarte: primeira mulher faixa coral de jiu-jitsu
Já falamos muito da Yvone Duarte por aqui (para saber mais sobre sua história, clique aqui). Ela foi a primeira mulher a conquistar a faixa
Fernanda Mazzelli destaca desafios em retorno dos alunos ao Projeto ALAMG
(Fernanda treinando com aluna do projeto ALAMG, registro feito antes da pandemia – crédito – BJJ Pix) Faixa-preta é uma das responsáveis por projeto que
Tolerância zero para o assédio na sua academia: 3 etapas
Gatilho: assédio sexual Vou começar esse texto deixando claro uma coisa: é cansativo falar sobre assédio! Diferente do que alguns dizem, não falamos para aparecer,
Atleta da Semana: Nayara Magri
A Atleta da Semana de hoje está no jiu-jitsu há quase 20 anos. Nayara Magri Costa, 34 anos, faixa marrom, começou a treinar com 16
Fernanda Mazzelli busca triunfo no Big Deal Pro após faturar 3 ouros no Rio Winter
Faixa-preta vai enfrentar Sàbatha Laís no dia 10 de julho, em Florianópolis Ao que tudo indica, Fernanda Mazzelli retomou o ritmo intenso de competições. A
Marcela Giantomassi revela inspiração em Amanda Nunes, campeã do UFC
Lutadora ainda falou sobre o que falta para o Brasil se destacar como uma potência no esporte Atleta radicada em Goiás, Marcela Giantomassi é tida
Como ajudar umas às outras no tatame
Bia Mesquita x Dominyka Obelenyte – Mundial 2006 – GracieMag Cada uma de nós mulheres, em sua grande maioria, carrega uma história, seja ela de
Fernanda Mazzelli fala sobre alívio por vacina e o desejo de competir no Pan e Mundial da IBJJF
Faixa-preta avalia possibilidade de competir em alguns dos principais torneios do ano Atleta consagrada no cenário internacional de Jiu-Jitsu, Fernanda Mazzelli não vê a hora