Atleta da Semana – Entrevista com Stephanie Nakamura


Fala, galera! O Atleta da Semana de hoje recebe a querida Stephanie Nakamura, faixa roxa da NS Brotherhood. Nakamura contou um pouco pra gente sobre sua rotina de treinos, títulos, sua opinião sobre o jiu jitsu feminino e muito mais. Confira!

BJJ Girls Mag: Como iniciou sua carreira no esporte?

Stephanie: Eu fazia muay thai na BTT e ficava sempre de olho nos treinos de jiu-jitsu, e um dia resolvi fazer e virou minha paixão. Não larguei nunca mais.

BGM: Quais foram as maiores mudanças que o jiu-jitsu trouxe em sua vida?

Stephanie: Além da qualidade de vida, virou uma fonte de alegria, e é onde eu me sinto bem.

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Stephanie quando foi graduada à faixa roxa e seus professores multicampeões, Luiza Monteiro e Leandro Lo

BGM: Quais as maiores dificuldades que enfrentou no esporte?

Stephanie: Ah, cara, são muitos campeonatos, muitas inscrições e muitos gastos, pra pagar não é fácil, além disso arrumar patrocínio no Brasil é bem difícil.

BGM: Se sente “pressionada” em campeonatos ou em outras situações por pertencer à equipe de Leandro Lo?

Stephanie: Pressionada não, como era na Cícero Costha, acho que continua a mesma coisa de você fazer seu melhor e lógico querer levar sua equipe pro lugar mais alto, mas independe de mestre, nome etc.

BGM: Qual sua posição/ finalização preferida?

Stephanie: Estrangulamento arco e flecha.

BGM: Como é sua rotina de treinos, e preparação física pré competição?

Stephanie: Os treinos o ano todo são bem puxados,  e faço também preparação física 3 vezes por semana.

BGM: Como é a sua alimentação?

Stephanie: Eu só faço dieta rígida se precisar bater peso, no dia a dia eu me alimento normal.

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Pódio do Floripa Open IBJJF – Imagem: Arquivo pessoal

BGM: Quais os seus principais títulos?

  • Vice-campeã brasileira CBJJ;
  • Campeã peso e absoluto Floripa Open;
  • Campeã  Grand Slam Rio de Janeiro.

BGM: Nos dias de hoje, o jiu-jitsu feminino vem crescendo bastante: muitas faixas brancas, azuis, porém na faixa roxa, marrom e preta, o número de meninas diminui drasticamente. Na sua opinião, a que se deve esse fato?

Stephanie: Ah acho que com o tempo isso vai mudar, temos muitas brancas e azuis e logo elas vão subir e acredito que ficará mais igualado.

BGM: Quem são seus maiores ídolos no jiu-jitsu?

Stephanie: Luiza Monteiro, Leandro lo, Rômulo Barral e Paulo Miyao.

BGM: Deixe uma mensagem para quem se inspira em você e deseja seguir seus passos no esporte.

Não pare quando estiver difícil, pois é aí que a maioria para, então você deve continuar porque só assim irá vencer.”

E você, quem gostaria de ver por aqui? 🙂

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